Как сделать, чтобы муж не изменял и не обманывал

0
3

Обновляйте свои свадебные клятвы каждые 7 лет.

Я слышал одну байку, которая вполне похожа на правду. Мужчина и женщина были в браке 57 лет, когда их семья и друзья устроили для них вечеринку, чтобы отметить такое долголетие их любви.

После праздника женщина сказала своему мужу: «Было очень здорово. Но меня много лет беспокоил один вопрос: почему ты никогда не говоришь, что любишь меня?»

Мужчина посмотрел на свою жену с удивлением: «Почему же, я сказал тебе, что люблю, в тот день, когда мы поженились. Если бы я передумал, я бы дал тебе знать».

Слишком много людей принимают свои отношения как должное, если они уже поженились. Но это не так. Мы с женой в браке 31 год. Это третий брак для каждого из нас. Каждые 7 лет мы обновляем наши клятвы и снова обещаем друг другу любить и быть рядом. Помимо этого мы просто часто говорим друг другу: «Я тебя люблю».

Как сделать, чтобы муж не изменял и не обманывал

Что делать чтобы муж не изменял: 5 работающих приёмов

Многие женщины опасаются того, что муж начнет изменять в браке. Предотвратить неверность любимого мужчины можно, если изменить отношение не только к ситуации, но и меняться внутренне. Позитивные перемены помогут сохранить любовь.

Нередко замужние женщины оправдывают своих избранников, предполагая, что дело заключается в самой природе мужчин, и они попросту не могут обойтись без измен. Многие верят, что во всем виновата новая пассия, мечтающая развалить семью. Порой возникают мысли о том, что вина лежит на женщине, которая недосмотрела за своим избранником, чтобы исключить неверность со стороны мужа.

Разумеется, это не так, и изменивший мужчина не окажется безвинным человеком, которого сбила с истинного пути коварная любовница вкупе с потолстевшей женой. Но ведь и жене в такой ситуации не легче. Именно поэтому многие женщины стараются узнать, что они могут сделать, чтобы отношения были счастливыми. Есть несколько проверенных приемов, которые в состоянии спасти семьи от предательства.

1. Научитесь любить искренне. Поговорки и распространенное мнение о том, что мужчина на стороне ищет лишь плотские утехи, не совсем верны. Мужья также чувствуют отношение избранниц и вряд ли пойдут искать счастья вне дома, если в семье все благополучно. Женщина должна искренне любить своего избранника, а не терпеть его приставания потому, что так надо.

Несомненно, придется решить множество вопросов, связанных в том числе и с интимной стороной вопроса, но женам важно помнить, что их избранники способны на откровенные разговоры. Узнайте друг друга лучше, чтобы интимная жизнь приносила удовольствие обоим, а не превратилась спустя пару лет брака в супружеский долг

2. Учитесь доверять мужьям. Постоянные придирки, контроль и проверки унижают и оскорбляют мужчин. Даже с учетом тотального контроля муж изменит, если готов на этот шаг. Вам не поможет знание паролей от телефонов и социальных сетей, постоянные звонки и требования. Измените ситуацию: научитесь доверять своему избраннику, разговаривайте с ним, забыв о фразе «ты никуда не денешься». Учитесь выстраивать диалог, в котором можно обсудить измены и вместе прийти к выводу, что в вашей семье все благополучно. Если это не так, то вы сможете решить существующие проблемы, предотвратив распад семьи.

3

Уделяйте внимание себе. Помните, что оставаться хорошей женой сложно, если вы все больше времени уделяете быту и воспитанию детей, забыв о себе и своем мужчине

Безусловно, он оценит ваши старания, однако для счастливой жизни этого будет маловато. Порой стоит лишний раз не протереть пыль, но встретить любимого с работы в красивом наряде и с искренней лаской. Ваши влюбленные глаза скажут гораздо больше, чем до блеска начищенный чайник.

Меняйтесь не только внешне, но и внутренне. Ставьте перед собой новые цели, и тогда ваш мужчина будет каждый раз узнавать вас в новом амплуа. Меняя себя, вы даете своему мужу возможность каждый раз знакомиться с вами заново, а новизна всегда привлекает, стирая мысли об изменах.

4. Не стесняйтесь просить помощи у мужа. Женщине не нужно «тащить» на себе весь быт. Да, вы можете гордиться собой, ведь на вас держится все: воспитание, уборка, готовка, закупка продуктов. Однако вы не оставляете мужчине ни единого шанса помочь вам. В таком случае он может почувствовать свою ненужность и уйти, а вы попросту не найдете времени на себя и свои интересы.

Не принуждайте, поступайте мудро: хвалите, говорите избраннику о том, что не справитесь, а он у вас воплощение силы, мужественности и является оплотом семьи. Пусть не сразу, но он повесит полочку, починит кран и включится в работу по дому. Все это возможно, если проявить терпение и не забывать благодарить за оказанную помощь.

5. Не бойтесь откровенных разговоров. Каждая женщина знает способы разговорить мужчину, даже если он молчун. Не надоедайте, но узнавайте о том, как дела у вашего избранника, что его беспокоит и что бы ему хотелось изменить в ваших отношениях. Такие диалоги рано или поздно станут традицией. В разговорах вы узнаете друг друга, учитесь слушать и помогать, обсуждаете опасения и тревоги. Чем больше вы будете общаться, тем меньше будет вероятность измены.

В случае, если вы чувствуете, что назревает измена, исключите панику. Вам нужно найти причину, которая спровоцировала решение мужа пойти налево. В большинстве случаев предотвратить грядущие неприятности возможно, но все же лучше не запускать ситуацию до предела. Учитесь любить и быть любимой, соответствовать своему мужчине и вместе меняться в лучшую сторону. Многим парам помогает общее дело, в которое они вкладывают силы и эмоции сообща. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и


На
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно

10.11.2018 04:28

Как действовать женщине, чтобы муж боялся потерять ее

Зачастую вызов ревности обусловлен желанием женщины добиться уважения и внимания со стороны мужчины, поэтому жена начинает активно флиртовать с представителями противоположного пола, рассчитывая на то, что муж станет ревновать и жить в постоянном страхе потерять ее.

И действительно, иногда это срабатывает

Однако важно понимать, что подобного рода действия могут вызвать эффект, прямо противоположный ожидаемому. В отличие от женщин, мужчины редко прощают измены, а если прощают, то помнят об этом всю свою жизнь

При таком раскладе сложно рассчитывать на уважение со стороны мужа.

Чтобы вызвать в мужчине страх потерять жену, нужно действовать мудрее. К примеру, прийти домой с шикарным букетом и честно признаться в том, купила его сама. В таком случае мужу станет стыдно, и одновременно в его душе поселятся сомнения. Так или иначе, но он задумается о том, что может вас потерять.

Как заставить мужа уважать жену и бояться ее потерять?

Каждая женщина должна понимать, что легкое чувство ревности не мешает отношениям супругов и даже заставляет мужа бояться быть покинутым своей женой.

Темпераментный муж полюбит свою половинку еще больше, если женщина станет действовать следующим образом:

  • ослабит контроль за мужем, не станет напрягать его утомительными допросами и бесконечными звонками;
  • разделит с мужем его хобби. Для этого необязательно ходить с ним на рыбалку или в гараж. Мужчина будет рад, если женщина внимательно его выслушает или искренне поинтересуется успехами в любимом деле;
  • не будет настаивать на совместном времяпрепровождении двадцать четыре часа в сутки. И у вас, и у него должна быть возможность отдохнуть отдельно друг от друга.

В 80% пар развитие отношений в семье зависит от женщины

И ни в коем случае не показывайте, что вы его ревнуете. Мужчина не должен знать, что он вызывает интерес у представительниц слабого пола. Не стоит также сильно на него давить, пытаться переделать под себя.

В любом случае это невозможно, а подобного рода действия вызовут агрессию и неприязнь. Помните, что настоящая потеря для мужа – это внимательная, все понимающая жена, а не женщина-деспот.

Заговор, чтобы муж ревновал

Когда психология бессильна, женщины, как правило, прибегают к суевериям и магическим обрядам

Для этих целей и существуют заговоры, помогающие вызвать чувство ревности и заставляющие мужа обратить внимание на жену. К примеру, можно использовать такой:

Прежде чем прибегать к крайним мерам, нужно как следует подумать, так как заговор может повлечь и негативные последствия.

Стандартные психологические приемы

Любой психологический приворот основан на специальных схемах поведения в определенной ситуации. Как правило, чаще всего поддаются данному воздействию порядочные мужчины. Также очень востребованы привороты, предусматривающие использование психологических приемов, для того чтобы удержать мужа в семье.

Ритуал «Единение»

Эта схема является наиболее подходящим вариантом в случае возникновения серьезных разногласий в семье. При очередном конфликте, связанном с нежеланием мужа уступить, супруга произносит фразу с подтекстом.

Звучит она так:

«Я же так сильно тебя люблю, а ты не можешь уступить мне в таком мелочном вопросе».

Чем капризнее будет тон и чем больше будет вложено эмоций в произносимые слова, тем более сильным будет эффект.

Таким же способом можно заставить супруга отказаться от милых для его сердцу развлечений, связанных с время провождением с друзьями. Это поможет исключить риски возможного расставания.

Хорошо работает в данном случае фраза:

«Ради меня…».

Справедливости ради, следует признать, что такая схема удержания мужчины работает только на начальном этапе совместной жизни. После того как проходит влюбленность, такой схемой пользоваться для приворота мужчины бесполезно.

Обряд «Уважение»

Данная схема может предотвратить уход мужа из семьи. В тот момент, когда супруг собрался от вас уходить, нужно проявить всю свою изобретательность и произнести очень спокойно длинную спокойную речь.

Смысл ее должен заключаться приблизительно в следующем:

«Я всю свою жизнь посвятила тебе и благополучию нашей семьи. У меня была возможность сделать карьеру, но ради тебя я отказалась (здесь следует перечислить все возможные варианты того, которые могли бы произойти в этой жизни с вами). И вот после этого ты меня так легко бросаешь. Не задумываясь о том, как я буду жить дальше».

Если в вашей жизни, действительно, были приятные моменты, то, скорее всего супруг откажется от идеи уходить из семьи. Безусловно, после этого нужно будет проявить снисходительность в мужу и никогда не напоминать ему о том, что он собирался сделать. Даже, если в душе у вас осталась обида, ее ни в коем случае нельзя показывать

Наоборот супруга нужно окружить заботой и вниманием, а также заставить его вспомнить лучшие годы вашей совместной жизни

Такой психологический приворот очень действенный, если ваш супруг порядочный мужчина и его уход не связан с разлучницей. Если же он искренне полюбил другую женщину, то такой психологический прием, его вряд ли остановит.

Приворот «Поддавки»

Это психологическое воздействие подходит для случаев, когда вы чувствуете, что семейная жизнь супругу изрядно надоела и жена его достала своими бесконечными моралями и нравоучениями. В этот момент нужно использовать психологическую схему, которая предполагает вызов жалости к себе.

При этом нужно помнить, что останавливать его резко не нужно, нужно постепенно день за днем напоминать ему о том, что вы совсем беспомощны и не представляете, как будете без него жить, ведь он в течение многих лет был для вас настоящей поддержкой и опорой.

В приворотных речах должно звучать приблизительно следующее:

«Ты не можешь меня бросить, ведь я абсолютно беспомощна. Без твоей поддержки я просто погибну, и ты будешь жалеть о том, что так обошелся со мной. Если ты это сделаешь, мои страдания будут бесконечны и очень сильны. Жизнь моя превратится в ад, все, что мне останется так это стоять у окна, плакать и ждать тебя».

Очень важно применяя такую психологическую схему не переиграть. Супруг не должен заподозрить, что он подвергается психологическому привороту

К психологическим приворотным способам можно отнести подключение всей родни к решению семейных вопросов, связанных с уходом с семьи. Как правило, родственники всегда стремятся помочь сохранить семью близких людей, поэтому заручиться их поддержкой будет несложно. Если они все по очереди будут увещевать вашего супруга и объяснять ему то, что он не прав, то, скорее всего, очень скоро его решение поменяется.

Когда не срабатывают и желание уйти из семьи у мужа остается. То многие женщины подключают к процессу удержания супруга детей

Это нужно делать осторожно, ведь расставание родителей является психологической травмой и поэтому, наоборот, нужно изолировать детей рот каких либо разборок. А не заставлять их участвовать в этом.

Психологические схемы не очень хорошо действуют, когда люди не связаны семейными узами. Поэтому молодые девушки ими пользуются очень редко

Хотя в каждом магическом воздействии имеется элемент психологии, к примеру, важно после проведения обряда, как можно чаще встречаться с любимым

Обряд с водой

Как сделать, чтобы муж не изменял и не обманывалКогда у женщины появляются подозрения об измене мужа, но прямых доказательств нет, можно пойти разными путями. Например, попробовать поговорить с любимым человеком начистоту. И выяснить все раз и навсегда, дабы тяжелые мысли более не беспокоили.

Но если начать разговор сложно и мешает страх положительного ответа, стоит воспользоваться вторым путем.

Любящей супругой чтоб не изменял муж, выполняется специальный обряд. Необходимо набрать чистой родниковой воды либо приобрести ее в магазине. С наступлением ночи нужно налить воды в невысокий стакан и сесть у приоткрытого окна. Надо крепко держать стакан в руках и говорить следующие магические слова:

Необходимо повторить заветные 7 раз, после чего поставить стакан на подоконник и отправиться спать. Рано утром следует дать мужу отпить заговоренной воды из стакана. Также воду можно просто добавить в чай, кофе. Данный обряд является весьма эффективным и отлично защитить ото всякого предательства и возможных измен.

Заговор на верность мужа

Измена на лицо и вами полностью раскрыта. Вы решили сохранить свое счастье и не допустить проступков благоверного в будущем. Вот какие простые предметы нам понадобятся:

  • Холодная проточная вода;
  • Любая емкость: стакан, чашка или блюдце.

Заговор следует проводить на налитую воду – трижды в месяц. Делайте ритуал в первых числах месяца, в середине, на исходе календарного месяца. Когда будете проговаривать заговор на любимого, то представляете себе вашего мужа. Вот что нужно читать на воду:

Важно:  Как разлюбить девушку: простые советы

Домовой никогда не предает своего дома, так и ваш любимый больше не изменит своей женщине. После ритуала тщательно помойте руки.

Против супружеской неверности есть и другой сильный способ — с помощью свечи. Берем восковую свечу и достаем из нее нитяной фитиль. Подожгите нить с двух сторон, произносите заговор. Говорите быстро, пока тлеет фитиль:

Погасить нить. У вас есть талисман, который будет действовать против предательства любимого. Нить всегда носите с собой.

Красная лента – символ верности

Против неверности любимого хорошо использовать красную ленту. Ваш парень забудет, что такое изменять.

Понадобится купить метр красной атласной или шелковой ленты. От ленты отрезаем кусок, который равен длине пениса вашего любимого. Когда будете предаваться любовным утехам — лента должна находиться под подушкой. Пусть наберет вашу энергию любви.

Дождитесь, когда ваш парень уснет, и завяжите на ленточке семь узлов. Вы храните ленту — парень хранит вам верность. Талисман верности. Отношения могут и заканчиваться. Решили порвать с парнем — развяжите узлы на ленте и выбросьте ее. Если не сделаете так, то обречете себя на ненужные страдания. Связь с парнем будет продолжаться, а отношения накалятся, как жар в кузнице. От ненужных связей нужно избавляться, как от дырявой одежды.

Профилактика измен

Некоторые девушки и женщины похожи на гроссмейстеров в шахматах. Они просчитывают наперед все ходы соперника и делают свои расчеты. Лучше не допустить измены любимого парня, чем потом страдать от его загулов. Все женщины это делают, потому что хотят верности от родного человека.

Этот сильный заговор делают на любовь и верность. Поможет в нашем деле – красавица луна. Найдите идеально круглое зеркало — форма, которого будет представлять небо. Оправа зеркала – золотистого оттенка. В крайнем случае – серебристый оттенок. В оправе не допускаются острые углы – потому что наши отношения будут гладкими и счастливыми. Зачем нам плохие отношения?

Обряд будем проводить в полнолуние. Полная луна всегда имеет много энергии, с которой радостно поделится. Полная луна полностью отражается в вашем зеркале. Направляете на луну зеркало, которое должно впитать в себя лунную силу. Обряд проводят не меньше трех часов, потому что нам нужна полная отдача луны.

Энергия набрана? Если да, то положите зеркальце в шелковый, а можно и в парчовый мешочек. Никто кроме вас не должен брать в руки ваше магическое зеркало. Вам тоже запрещается в него смотреть, чтобы не смешать вашу и лунную энергию.

В данном способе соблюдение фазы луны обязательно.

Теперь на протяжении 15 дней читаем любой сильный заговор на любовь. Можно этот:

Когда будет снова полная луна, тогда продолжаем ритуал. Теперь нужно встать так, чтобы полная луна оказалась позади нас. Смотрите в зеркальце – вы должны видеть как полную луну, так и свое лицо. Произойдет взаимообмен. Вы впитаете лунную красоту, а зеркало вашу энергию.

Потом следует ждать нового полнолуния. Повторяем выбранный вами заговор на любовь и снова проделываем взаимообмен с зеркалом и луной. Представьте себе тип вашего мужчины. Какой он должен быть — ваш любимый человек. Если есть на примете парень, то представьте его. Теперь наше зеркало готово к своей миссии.

Зеркальце нужно показать тому, с кем вы хотите быть всю свою жизнь. Зеркало должно увидеть лицо вашего парня. Ритуал сильный, потому не стоит махать зеркалом перед каждым встречным. Покажите тому — на кого укажет ваше сердечко. Ваши чувства должны быть настоящими.

Ритуал поможет, чтобы парень поскорей на вас женился и был верен вам до гроба. Еще раз взвесьте все за и против. А он ли мой единственный?

Если вы хотите верности от вашей половинки, то прочитайте заговор от измены. Чтение сильного заговора даст результат при вашей вере в него. Помните, что еще должны быть настоящие чувства и понимание друг друга.

Знать, что приходится делить любимого с кем-то еще – невыносимая мука. К сожалению, девушки и женщины часто сталкиваются с изменами своих избранников.

Что делать, когда замалчивать боль невозможно, а расходиться не хочется, потому что любите или у вас семья?

Как отвадить любимого ходить «налево»? Когда все обыденные методы испробованы на помощь придет любовная магия – заговоры от измен мужа или парня.

Урок 5. Поговорите с ним.

Одна клиентка мне рассказывала:

«Какое-то время назад мы с мужем выясняли-выясняли отношения. Я не могла взять в толк, чего он от меня хочет. То ли он плохо объяснял, то ли я была зациклена на себе. Но потом всё стало спокойно. Он перестал придираться. Я успокоилась. Подумала – наконец-то всё хорошо. И вдруг узнала об измене! Уже позже я поняла, что в тот момент не было «хорошо». Муж просто отстал от меня. Перестал пытаться до меня достучаться».

Беседуйте! Даже если ваш муж – молчун, всё равно есть способы найти с ним контакт. Вам интересно с мужем? О чем вам хочется с ним поговорить? О чем ему нравится рассказывать? Так или иначе, в беседе вы лучше понимаете человека. Что его тревожит? Что его радует? Даже если беседа совсем на отвлеченную тему, вы почувствуете единение с вашим избранником.

Уж тем более не стоит замалчивать страхи. Рано или поздно они перейдут в опасения, подозрения. Пока у вас с мужем есть взаимопонимание, обсуждайте собственные тревоги, заручитесь его поддержкой.

Как вызвать интерес у мужа, чтобы муж не изменял

Как вызвать интерес у мужа в том случае, если в ваших отношениях наблюдается заметная холодность и отчужденность, а вам очень хочется, чтобы муж не изменял? Не переживайте, такое периодически происходит со всеми парами, и здесь важно не паниковать, а вовремя начать исправлять ситуацию. О том, как это сделать, читайте дальше

Итак, сначала очень важно понять истинную причину снижения интереса к вам со стороны супруга. Дело в том, что основания для такого отношения могут быть достаточно серьезными

Например, сами того не замечая, вы постоянно раздражались и срывались на любимом человеке — это может привести к обиде со стороны супруга.

Возможно, причина вовсе не в вас, а в том, что с течением времени партнеры привыкают друг к другу, страсть исчезает, и на смену приходит суровая реальность, к которой нужно адаптироваться. Именно в этот период вы с мужем можете заметить, что стали неинтересны друг другу. Правда, такая проблема устраняется, если вы вовремя задумаетесь над тем, как вызвать интерес у мужа, чтобы муж не изменял.

Поговорите с любимым человеком, если вы привыкли рассказывать друг другу обо всем. Выясните, почему вы стали неинтересны супругу, что необходимо изменить, чтобы вы стали относиться друг к другу с прежней теплотой. Зачастую именно так удается решить семейные проблемы, ведь совместно пары находят способы снова пробудить любовь в своих сердцах.

Можно попробовать вызвать у мужчины ревность. Только для того чтобы муж не изменял не нужно открыто флиртовать с другими представителями противоположного пола. Достаточно будет просто красиво одеться и продумать модель своего поведения, отправляясь вместе с мужем на вечеринку или любое другое мероприятие

Ведите себя непринужденно, слегка кокетничайте — мужчины очень любят проявлять внимание к таким женщинам. Ваш муж увидит, что вы явно пользуетесь успехом, и у него проснется инстинкт охотника, который и разбудит в нем интерес к вашей персоне

Этого вы и добивались.

Попробуйте удивить мужа, чтобы муж не изменял. Он думает, что для него вы — прочитанная книга? Втайне от супруга запишитесь на танцы или вокал, а потом просто поразите его своим талантом. Если не умеете готовить, попросите помощи у мамы и испеките пирог. Ручаемся, муж останется под впечатлением.

Иногда разбудить чувства помогает недолгая разлука. Вы можете придумать себе поездку несколько дней — за это время точно успеете соскучиться друг за другом! И вопрос о том, как вызвать интерес у мужа, чтобы муж не изменял, точно уже не возникнет. Удачи!

Оксана Чванова Фото: depositphotos.com

Что в статье:

Сегодня сайт сайт обсудит, как заново влюбить в себя мужа. К сожалению, временное охлаждение в супружестве – не такое редкое явление. Случается, что спустя несколько месяцев или даже лет после свадьбы, когда ты все еще летаешь на крыльях любви и стараешься быть рядом со своим мужем, замечаешь, что он стал холоднее и равнодушнее.

Как же тогда вернуть любовь и влюбить его в себя снова?

Конечно, зачастую многие начинают подозревать самое худшее в муже, но, как ни странно, обычно причина такого поведения лежит в гораздо более безопасной плоскости. Муж может просто привыкнуть к новому укладу жизни вместе с вами и потому начать относиться ко всему с равнодушием – о чем волноваться, если его все устраивает? Хотя это не значит, что его любовь угасла – он просто не находит повода и причины ее проявить, ведь, в силу воспитания, мужчины гораздо меньше склонны к спонтанным проявлениям эмоций. Но, все же, если хочется, чтобы чувства вспыхнули снова, то для этого мы собрали самые эффективные советы о том, как заново влюбить в себя мужа.

Профилактика и защита от измены: как уберечь мужа и себя

Не существует идеальных способов, с помощью которых вы бы могли уберечь свою семью от разрушения из-за измены мужа. Есть несколько основных вариантов, соблюдая которые, вы сможете уменьшить риск хотя бы на 40%:

  1. Не превращайтесь в ворчливую старушку! Будьте такой же кокетливой, позитивной и веселой. Если не выходит, то хотя бы старайтесь. Помните, что ваш муж влюбился в ваш образ, вы должны ему следовать, если хотите сохранить брак и расположение избранника к себе.
  2. Оставайтесь симпатичной. Для этого не нужно увеличивать размер бюста или менять внешность, лицо. Достаточно ухаживать за собой, от вас должно приятно пахнуть, не забывайте расчесываться в выходные дни — этого достаточно.
  3. Забота, поддержка. Приготовьте любимому вкусный обед и выслушайте его, если что-то случилось. Больше разговаривайте, совместные диалоги один на один очень важны.
  4. Не переделывайте супруга. Ведь вы полюбили уже собранный конструктор? Зачем менять детали местами, если ваш избранник является сформированной личностью и сам может все решить? Даже если ваш совет лучше, остановитесь на мнении мужа.

Старайтесь соблюдать данные правила и хотя бы несколько раз в месяц давать мужу волю эмоциям. Вы только укрепите свои отношения совместным времяпровождением и поддержкой.

Урок 3. Оставайтесь верны себе.

К сожалению, изменяют даже там, где часто любят и где не проверяют телефон.

Милые дамы, иногда мужьям с нами скучно. Но разве нам с ними всегда весело? Более того, нам с нами всегда ли комфортно?

Можете ли вы сказать, что довольны собой, своей жизнью, работой, саморазвитием?

Вы стараетесь создать домашний очаг, воспитать детей. Уверены ли вы, что не растворились в повседневности? Что вы всё еще интересный человек?

Не надо впадать в крайности. Быть хорошей хозяйкой и мамой — не значит «Забыть о себе»

Уделять внимание своему развитию — очень важно. Ставить цели, достигать их, расти как личность, искать счастье внутри себя

Тогда муж время от времени будет ощущать себя рыцарем, сражающимся за сердце и руку дамы. Ну и что, что дама всё время одна и та же.

Что значит активный образ жизни

Регулярная физическая активность помогает предотвратить сердечнососудистые заболевания, диабет 2-го типа, остеопороз и другие проблемы со здоровьем. Физическая активность — обязательное условие здоровой жизни для взрослых и детей, независимо от наличия лишнего веса. Что нужно сделать, чтобы появился результат. Даже незначительные изменения в своем образе жизни принесут результат. Дадим вам полезный совет, и не один.

Увеличьте продолжительность любой физической активности (не важно физическое упражнение это или нет), которую вы выполняете, на 10 минут в день, или повысьте интенсивность с низкой до средней, смотрите таблицу после текста. Проводите меньше 2 часов в день в интернете, перед телевизором, за видеоиграми

Используйте лестницу вместо лифта. Паркуйтесь на самом дальнем месте на стоянке, выходите на одну остановку раньше. Выполняйте больше домашних обязанностей (уборка дома, прополка огорода). Гуляйте или бегайте с собакой, детьми. Используйте домашний тренажер (беговая дорожка или велосипед) при просмотре телевизора. Отдавайте предпочтение активному отпуску — пешим или велосипедным походам. Ходите пешком по делам — на почту или в магазин. Купите шагомер, чтобы измерять расстояние, пройденное за день. Постепенно увеличивайте количество шагов.

Как часто и что есть для похудения

Нормальным для большинства людей является 3-х разовое питание с еще одним легким перекусом. Все приемы пищи должны быть приблизительно равны, жиры должны составлять малую долю. Для некоторых людей полезнее есть 5-6 раз в день меньшими порциями, тогда человек будет реже испытывать чувство голода. Старайтесь, чтобы половину рациона составляли овощи и фрукты, ешьте больше цельнозерновой пищи, употребляйте постное мясо вместо термически обработанной пищи (хот-доги, бекон).

Что нужно делать, чтобы похудеть? Завтракайте, не пропускайте приемов пищи. Пропуски приема пищи вначале помогут снизить вес, но в дальнейшем будут только вредить здоровью. Также возникшее чувство голода заставит съесть больше в следующий прием пищи.

Причины измен

Многие полагают, что мужчины полигамны, поэтому их измены просто неизбежны. Но это далеко не всегда так, ведь человек – существо разумное, чем и отличается от обезьяны. Для измены всегда есть ряд причин:

Жена не следит за собой

Часто внимание женщины целиком поглощают бытовые проблемы, болезни, малые дети и прочие трудности. Женщина перестает уделять внимание своей внешности и теряет былую привлекательность для мужа.
Жена часто отказывается от секса

Постоянные отказы в сексе являются самой распространенной причиной измен супруга.
Жена не уделяет внимание мужу. Помимо сексуального удовлетворения мужчине нужна забота и внимание супруги, вкусно приготовленная еда, интерес к его нуждам и проблемам.
Жена постоянно критикует мужа. Бывает и так, что жена бесконечно пилит своего мужа, все ее раздражает – и в постели он не такой, и денег не приносит в достаточном количестве, и по дому ничего не умеет делать. Разумеется, что он предпримет попытку найти такую женщину, которая будет всем довольна.
Муж со временем потерял интерес к жене. Бывает, что все нормально со стороны супруги, но с годами просто мужчине начинает надоедать однообразие семейной жизни. И тут надо подумать над оживлением чувств, иначе измена не за горами.
Муж полюбил другую женщину. Бывает и такое — полюбил другую женщину по-настоящему и не может справиться со своими чувствами.

Как сделать, чтобы муж не изменял и не обманывал

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here