Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

0
3

Содержание:

Чего делать не нужно

  1. Любые, даже самые благоприятные и расхваленные сексуальные позиции не помогут забеременеть, если практиковать их в сауне, бассейне, ванной комнате или бане.
  2. Высокая влажность, отсутствие природной смазки, неудобства и спешка – все это станет на пути долгожданного оплодотворения, не говоря уже о риске заполучить грибок или инфекцию.

Напоследок хочется сказать следующее: не нужно делать из идеи родить малыша настоящую проблему, которая может разрушить семью.

Не вынуждайте мужа приходить к вам в кровать как на работу, добиваясь выполнения суточного плана. Независимо от поз, старайтесь получать обоюдное удовлетворение, испытывать положительные эмоции, поддерживать трепетные, доверительные и искренние взаимоотношения.

https://www.youtube.com/watch?v=CUKYgjB5-HQ

Как нужно лежать, чтобы непременно забеременеть

Со временем разобрались. А вот в какой позе нужно лежать после полового акта?

Достаточно будет просто лежать на спине. Основной критерий — отсутствие вытекания семени. Можно также положить под ягодицы подушку, тогда семенная жидкость будет стекать по женским половым органам к своей цели.

Также если поджать колени к животу после ПА семенная жидкость с большей вероятностью достигнет матки.

Если вы следите за своей овуляцией и знаете, в каком яичнике (левом или правом) в этом цикле созрела яйцеклетка, то рекомендуется на этом боку и лежать. Таким образом, под воздействием силы тяжести сперме будет легче проникать в нужную маточную трубу.

Также стоит упомянуть, что для мужчины важно завершить коитус как можно глубже в женщине, головка полового члена должна быть как можно ближе к матке. Сразу после семяизвержения, мужчина должен выйти из женщины и не продолжать фрикции, дабы не расплескать драгоценные капли

Поза березки для зачатия

 
Существует еще одно популярное мнение: для того, чтобы помочь сперматозоидам еще больше, многие женщины рекомендуют после занятия сексом становиться в позу «березки», облегчая тем самым трудный путь к достижению ими своей цели. Некоторые даже рекомендуют заниматься сексом в такой позиции, но если женщина не обладает особой физической подготовкой сделать это весьма проблематично. А вот после ПА достаточно постоять в этой позе 1-2 минуты, чтобы сперма стекла по стенкам влагалища как можно ближе к шейке матки.

Как нужно лежать для зачатия при загибе матки

Особым пунктом стоит выделить позы для зачатия при загибе матки. При такой патологии детородных органов женщины примерно в 50% случаев испытывают трудности с тем, чтобы забеременеть, так как сперматозоидам трудно проникать в матку из-за перегиба в области шейки.

Надо отметить, что общей рекомендации в данном случае не существует, поскольку матка может быть загнута в разные стороны. По поводу предпочтительной позы в каждой конкретной ситуации надо советоваться с наблюдающим гинекологом. При наиболее распространенной форме загиба — назад — обычно советуют лежать в той же самой миссионерской позе с поджатием коленок к груди. Второй вариант позы при загибе матки — коленно-локтевая, которая в некоторых случаях способствует распрямлению загиба.

Разнообразие и эксперименты

Не лишним будет посетить секс-шоп, дабы разнообразить вашу интимную жизнь. Существует множество «игрушек», применяя которых хорошо стимулирует эрогенные зоны.

Если вас смущает такой подход, или вследствие объективных причин вы не можете его посещать (стыдно, знакомая работает продавцом, не знаю что именно мне нужно и т.д.) можно заказать такие товары через интернет. Во первых там есть подробное описание товара, во-вторых обеспечивается конфиденциальность.

Кроме разнообразных игрушек, в таких магазинах есть специальные стимулирующие или возбуждающие средства (капли, гели и т.д.), которые повышают шанс получить оргазм.

При наличии достаточной фантазии вы, и ваш партнер можете разыграть какой, ни будь интригующий сценарий или игру. Причем начало таких «приключений» не обязательно должно начинаться когда вы раздеты и стоите возле кровати. Это может начинаться с самого утра, и продолжатся на протяжении всего дня (смски в обеденный перерыв, встреча после работы, ресторан, прогулка, совместные душ/ванна). Интрига должна нарастать постепенно. Чем дольше вы будете держать друг друга в таком легком напряжении, тем ярче и дольше будет оргазм.

Как быстро забеременеть женщине

Фертильность женщины, как и биологическая совместимость пары играет не последнюю роль в зачатии – у кого-то получается забеременеть с первой попытки, а другим требуется не один цикл, чтобы увидеть заветные две полоски на тесте. Почему не получается забеременеть и что делать в этой ситуации, рассмотрим пошагово.

  1. Частые занятия сексом – принимая решение завести ребенка, супружеская пара начинает заниматься сексом каждый день, а иногда и по несколько раз. Такой фанатичный подход приводит к прямо противоположному эффекту: в семенной жидкости мужчины мало активных спермиев, так как они не успевают вырабатываться, половые клетки малоподвижны, соответственно, шанс на зачатие резко снижается. Чтобы желанная беременность наступила, нужно банально расслабиться и не думать о том, произошло ли оплодотворение, – наслаждайтесь друг другом и получайте истинное удовольствие от интимных ласк.
  2. Стресс – отсутствие двух полосок на тесте само по себе волнует женщину, особенно если беременность не наступает в течение нескольких циклов. В этой ситуации следует просто не зацикливаться, если супруги здоровы и ведут активный образ жизни, то зачатие обязательно наступит. Для профилактики стресса лучше всего хорошо высыпаться не менее 9 часов в сутки, отказаться от кофе и прочих стимуляторов нервной системы, принимать витамины и фолиевую кислоту.
  3. Полноценное питание – на этапе планирования беременности женщине следует ограничить в рационе жирное мясо, животные жиры и быстрые углеводы. Питание должно быть сбалансированным с большим содержанием зеленых овощей, зелени, фруктов, ягод и орехов – в этих продуктах содержится огромное количество витамина Е, фолиевой кислоты и микроэлементов, благоприятных для фертильности. Для улучшения качества спермы мужчине тоже рекомендуется следить за питанием, включив в рацион рыбу жирных сортов, оливковое масло, грецкие орехи и тыквенные семечки.

Как забеременеть, если не получается? Когда супруги абсолютно здоровы, избегают стрессов и правильно питаются, а зачатие все же не наступает, следует отслеживать овуляцию у женщины. Для этого на протяжении нескольких менструальных циклов рекомендуется измерять базальную температуру в заднем проходе, обязательно утром, не вставая с постели. При нормальном менструальном цикле у женщины в первой фазе температура в прямой кишке будет равна температуре тела (36,2–36,7 градусов). За сутки до овуляции и в момент выхода яйцеклетки в фаллопиеву трубу температура в заднем проходе повышается до 37,0–37,1 градуса – это наиболее благоприятные дни для активных занятий сексом, что повышает шансы на оплодотворение.

Выполняйте упражнение Кегеля

В чем суть метода

Суть упражнения в том, что ты сжимаешь свою лобково-копчиковую мышцу и снова расслабляешь.

Сжимать ее можно в любом месте и транспорте, все равно никто не увидит. Особенно популярно для мужчин тренировки в туалете по маленькому, когда вы останавливаете жидкость и снова даете струе пойти.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Как найти эту секретную мышцу

  1. Когда ваш дружок полностью готов к бою, попробуйте заставить его попрыгать. Та самая мышца, напрягая которую ваше достоинство подпрыгивает, и является лобково-копчиковой.
  2. Другой способ – это останавливать струю жидкости в туалете. Когда вы это делаете, напрягается именно это мышца. Стоит расслабить мышцу, поток жидкости возобновляется.

Тренировка лобково-копчиковой мышцы – это один из самых главных советов о том, как продлить половой акт мужчине без всяких добавок.Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Сколько по времени надо напрягать

По времени вы сжимаете мышцу:

  • либо на короткие 4-5 секунд, расслабляете ее на 5 секунд и повторяете сжатие снова;
  • либо на длинные 15-20 секунд, отдых 15 секунд и повторяете сжатие мышцы снова.
  • иногда можно делать несколько подряд коротких сжатий на 1-2 секунды, а после столько же длинных сжатий по 20 секунд.

Плюсы упражнения:

  1. повышается кровоснабжение в тазу и тонус тазовой области;
  2. предохраняет от простатита;
  3. сжатие самой лобково-копчиковой мышцы может растянуть занятие любовью на длительный период;
  4. убираются проблемы с недержанием.

Повысьте уровень комфорта и доверия

Если у вас с партнершей совсем нет доверия друг к другу и нет комфорта, то может срабатывать рефлекс из древних времен – оплодотворить самку пока не напал хищник!

Поэтому должен быть полный комфорт.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Как повлиять на уровень комфорта перед близостью с ней

  • Высокая температура в комнате (не должно быть холодно, когда вы без одежды);
  • Лучше затемненный или приглушенный свет.
  • Отсутствие посторонних людей в квартире (иначе она будет отвлекаться на то, а вдруг кто-нибудь сейчас зайдет в комнату).
  • Отсутствие фоновых беспокойных шумов (не должно быть стуков убойной кувалды сверху).
  • Удобная и приятная кровать (порой у людей кровати, на которые стоит бросить взгляд, как она вызывает сцены из немецких фильмов).

Как избавиться от обыденности

Большинство семейных пар не могут похвастаться наличием регулярного, а тем более насыщенного секса. Связано это с тем, что рутинная жизнь приводит к обыденности всего, что происходит в доме. Если изначально страстные молодожены могли сутками не вылезать из постели, то со временем бытовые дела, проблемы и заботы, отодвигают близость на задний план.

И вроде супруг знает, как надо с женой обращаться, а страсть это не увеличивается. Дело в том, что найдя оптимальные действия и выбрав удобное место (кровать), супруги успокаиваются, считая это нормальным вариантом. Не думая или не желая что-то менять, сами того не понимая, постепенно приводят в упадок половую жизнь. Что изменить, чтобы вернуть страсть?

Инициатива

Чтобы заняться этим делом, теоретически достаточно напора одного человека. Но это недопустимо. Равнодушие и незаинтересованность со временем отобьют все желание. Каждый должен показывать свою заинтересованность.

Разнообразие

Обычным нижним бельем и полной обнажённостью уже не удивишь? Сходите в sex-shop. Для любителей экспериментировать, такие специализированные магазины предлагают большой выбор атрибутики и игрушек. Если хочется слегка внести изменения, можно выбрать костюм для ролевых игр. Исходя из предпочтений, подберите то, что точно его (ее) заведет.

Откажитесь от привычного времени. Вечер и ночь не единственное время суток, подходящее для близости. Утренний секс поднимет настроение и зарядит энергией на весь день. Если есть возможность, воспользуйтесь обеденным перерывом. Чем неожиданней время, тем больше удовольствия и интереса.

Обстановка

Помимо кровати и дивана, в доме есть мебель и места, пригодные для интима. Кухонный гарнитур, стол, стиральная машинка или подоконник — добавят больше страсти и остроты. Совместное принятие ванны дает чувство полной близости и единения.

Откажитесь от полной темноты или яркого освещения, если одно из этого считается каждодневной нормой. Свечи, приглушенный свет или эротическая музыка, станут отличным дополнением к процессу.

Базовые правила влечения от психологов, необходимые для продления полового акта

Есть главные правила влечения, которые открывают глаза на то, в каких случаях с фазы знакомства между мужчиной и женщиной всё переходит в долгое занятие любовью, а в каких – нет.

1. Как провисает фаза комфорта, и кавалеры быстро спускают курок?

  1. Что значит комфорт в этой формуле? Комфорт – это когда ты чувствуешь себя сам комфортно в первую очередь, и твоё состояние комфорта передаётся женщине.
  2. А вот с малознакомой девушкой, которую ты знаешь всего 15 минут – не так легко выстроить комфорт. Особенно молодым парням.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

2. Как провисает фаза влечения, и не получается долго держаться?

  1. Влечение (вторая фаза) будет между вами двумя только в том случае, если тебя самого реально влечёт к ней! И тогда влечение передастся ей.
  2. К девчонкам, которые для тебя «так себе» или «ну ничего так», у тебя нет влечения. Половой орган недостаточно наполняется кровью. Тут у кавалеров и возникают беспокойства на тему о том, как увеличить половой акт по времени и продлить удовольствия в сексе с любимой женщиной.

У многих мужчин провисают именно фаза комфорта и фаза отсутствия влечения.

Согласно формуле мужики проваливаются на первых двух фазах или какой-то одной из них. Поэтому они и отстреливаются в постели быстро.

Как и кто придумал, немного истории

Эту систему тренировок придумал американский врач Арнольд Кегель. Изначально была цель привести в тонус мышцы таза и интимные зоны у родивших дам и беременных.

После всех процедур вынашивания и потом рождения ребенка у лиц женского пола мышцы тазового дна становились дряблыми. Возникали проблемы с мочеиспусканием, терялись былые удовольствия при соитии.

Благодаря комплексу упражнений профессора дамы возвращали былую упругость и тонус своим любовным мышцам, и даже делали их еще более упругими, чем они были до рождения ребенка.

Уже после смерти профессора люди осознали, что ввиду схожести мышечного строения области половых органов, система упражнений доктора будет также очень эффективна и для лиц мужского пола.

Идеальные позиции тела

Главные рекомендации относительно того, как выглядят лучшие позы для зачатия ребенка, основаны на элементарной физике – законе тяготения, с которым прекрасно ознакомлены даже двоечники. Поэтому, подбирая удобное и результативное положение тел, нужно думать о том, как не дать сперме ни малейшего шанса вытечь и не выполнить свои прямые обязанности.

Получается, что если женщина примет позу «наездницы», то носители генетической информации не смогут полноценно «бороться» за пальму первенства, и зачать, скорее всего, не получится.

Хорошо, скажете вы, но как же тогда выглядит правильная поза для успешного зачатия ребенка? В принципе, заниматься сексом можно так, как вам желается, только не упустить момент извержения семени. Как только мужчина начинает ощущать приближение эякуляции, ему нужно сделать все, чтобы его пенис был как можно ближе к матке, что увеличит шансы на ее оплодотворение.

Исходя из этого можно сказать, что лучшей позой станет классическая, при которой мужчина находится сверху или сзади. Его партнерше предстоит лежать на спине или боку либо же принять коленно-локтевое положение.

Женщинам, которые в курсе своих физиологических особенностей, должны их учитывать и подстраиваться под обстоятельства. Так, например, при маточных загибах и высоко расположенной шейке матки рекомендуется практиковать коленно-локтевую и классическую позу соответственно.

Аноргазмия — диагноз или заблуждение

Аноргазмия — это когда оргазм не возникает вообще или заметно задерживается. Чтобы поставить женщине такой диагноз, нужны веские основания. Расстройство оргазма определяется по стойкой задержке или постоянному отсутствию оргазма, который не возникает после стадии возбуждения.

Диагноз аноргазмия ставят в случаях, когда:

  • Оргазм полностью отсутствует, во всех ситуациях и с любым партнером — абсолютная аноргазмия.

  • Отсутствие оргазмической разрядки возникает только в некоторых случаях, когда другие способы получения оргазма сохраняются, например, при коитусе с определенным мужчиной или в моменты мастурбации — относительная аноргазмия.

Ученые подчеркивают, что причины, способствующие возникновению оргастической разрядки у женщин, ситуативные и полностью зависимы от некоторых психологических и физиологических факторов. Женщине, обратившейся с данной проблемой к сексологу, обычно предлагается пройти обследование и исключить проблемы, связанные с физиологией. Необходимо получить консультацию гинеколога, эндокринолога, невролога, ангиохирурга, пройти обследование головного мозга, гормонального статуса и другие. Блокировать достижение оргазма могут некоторые органические нарушения, к которым относятся хронические заболевания, например:

  • сахарный диабет;

  • проблемы неврологического характера;

  • гормональная недостаточность;

  • изменения в щитовидной железе;

  • патология органов малого таза;

  • компрессия группы нервов области реберно-позвоночного угла, которые отвечают за иннервацию генитальной зоны;

  • прием лекарственных препаратов (антидепрессантов, транквилизаторов и др.)

Важно:  Секреты женского обольщения: как заставить мужчину влюбиться

Как известно, аноргазмия часто сочетается со сниженным, либо отсутствующим сексуальным влечением. Считается, что данное расстройство встречается значительно реже у женщин с высоким либидо. Подобный диагноз ставится только в тех случаях, когда женщина сексуально возбуждается, испытывает желание, но оргазма не достигает.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Аноргазмию диагностируют в случаях, если к отсутствию оргазма присоединяется ослабление сексуального влечения, которое в данном случае вторично и возникает как следствие фрустраций и роста неприязненного отношения к интимной близости, не приносящей удовлетворения.

Редкие оргастические разрядки или их отсутствие приводят женщину к неудовлетворенности сексуальной жизнью и охлаждению или даже отвращению к партнеру. А также могут вызвать раздражение, тревогу, страхи, а на уровне физиологии к застою в малом тазу, что может привести к воспалительным заболеваниям и нарушениям в яичниках, матке, влагалище.

Причины отсутствия оргазма у женщин

Основными причинами отсутствия оргазма у женщин являются:

  • Физиологические. Если оргазм полностью отсутствует, в первую очередь необходимо посетить следующих специалистов: гинеколога, уролога, эндокринолога, невролога и терапевта. Дело в том, что некоторые патологии тазовых органов, спинного и/или головного мозга могут являться главной причиной. Своевременная борьба с подобными проблемами крайне важна для полноценной сексуальной жизни и здоровья организма в целом.
  • Психологические:
    • Отсутствие анатомических знаний о женском организме. Не все знают, где находится клитор и как правильно с ним обращаться.
    • Непринятие себя. Отсутствие любви к собственному телу мешает расслаблению, без которого тяжело достичь оргазма.
    • Отсутствие навыка мастурбации. С помощью последней проще познать своё тело: чувствительные точки, скорость реакции и т.д.
    • Стресс. Тревожность, страх и другие неприятные последствия стресса неизбежно отражаются на сексуальной жизни. Сжатые мышцы таза, повышенный уровень кортизола и напряжённое дыхание препятствуют достижению удовольствия.
    • Сексуальная травма: насилие, совращение и пр. В этом случае мозг может интерпретировать половую близость как опасное мероприятие. В результате женщина не может расслабиться, из-за чего не получает удовольствия.
    • Отсутствие доверия между партнёрами. Достижение оргазма становится практически невозможным, если женщине некомфортно с мужчиной.
    • Негативные установки/убеждения. Подобные проблемы, как правило, родом из прошлого. Если с малых лет женщина думает о сексе как о чём-то постыдном, то ей сложнее достичь оргазма, будучи уже взрослой.
    • Осуждение сексуальных желаний/фантазий.
    • Незнание эрогенных зон, чувствительных точек. Некоторые ассоциируют секс исключительно с половым актом, в котором принимают участие только гениталии. Между тем, это интереснейший процесс, предполагающий уделение внимания различным зонам, благодаря которым удовольствие можно усилить и продлить.
    • Погружение в свои мысли. Если во время секса женщина думает о проблемах, делах и прочем, ей сложно сосредоточиться на своих ощущениях.
    • Страхи: беременность, заболевания и пр.

Физическая активность может существенно повлиять на возможность достижения оргазма женщиной. Дело в том, что упражнения помогают избавиться от стресса, усовершенствовать своё тело (благодаря чему принять его), а также повысить тонус мышц. Последний непосредственно влияет на качество полового акта, а значит и на получение удовольствия во время него.

Какие позы являются самыми распространенными и приятными

Если воспринимать близость как инструмент для продолжения рода, то механических движений будет вполне достаточно. Но если преследовать цель получения взаимного удовольствия, то сексуальная культура предлагает достаточно вариантов и возможностей. Предпочтения и взгляды на интим у каждого человека разные. Давайте рассмотрим наиболее удачные позы, которые нравятся и подходят практически каждому.

Миссионерская

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Самая распространённая поза, с которой начинается практически каждый второй акт. Как правильно заниматься сексом сверху? – Сложностей это не вызывает, достаточно подобрать подходящий темп.

Находясь в горизонтальном положении, оба участника чувствуют себя комфортно и расслаблено. Не предполагается никаких сложностей и изощрений, поэтому не приходится беспокоиться о том, насколько правильно и синхронно происходят движения. Также не придется переживать по поводу того, насколько эффективно смотришься со стороны.

Однако злоупотреблять не стоит, потому что длительный монотонный акт быстро наскучит. Чтобы было более интересно — добавляйте новые элементы.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Положите партнершу ягодицами на подушку, таким образом, изменяя угол проникновения. В таком положении дама получит более яркие эмоции.

Поднимите ноги спутницы себе на грудь, чтобы упирались коленками, или на плечи. За счет глубоко вхождения и стимуляции клитора, вероятность получения острого оргазма увеличивается.

Наездница

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Занимаясь сексом с женщиной, каждый мужчина должен думать о том, что она тоже хочет получить удовольствие. Дамы любят быть «наездницей», потому что так оргазм достигается гораздо чаще и быстрее.

Находясь сверху, женщина главенствует, но это не значит, что партнер должен лечь и закинуть руки за голову. Хотя это тоже дело случая и физических возможностей. Направляйте движения в необходимом темпе, взяв ее за бедра.

Наездница может находиться не только на лежащем мужчине. Для остроты ощущений, сядьте на край кровати или стул. Глубокое проникновение усилит возбуждение обоих.

Стиль собачки

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Наиболее любимая и возбуждающая мужская позиция. Находясь сзади, контролируя процесс, чувствует свою власть.

Классическую стойку можно разнообразить. Ощущения будут приятнее, если оставить партнершу на кровати, самому встав на пол.

Положите таз девушки на подушку, ложась на нее сверху. Приподнятые бедра обеспечат стимуляцию точки G, а близость тел повысит тактильные наслаждения.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Но контролируйте силу движений и проникновений. С мужчиной все будет в порядке, а вот представительницы слабого пола часто чувствуют боль. Чтобы не лишиться удовольствия, в дальнейшем использовать этот способ, будьте аккуратны и внимательны.

Это основные позы, которые так видоизменяются, как только позволит фантазия и избранник (избранница). Однако на них зацикливаться не стоит, потому что их большое количество. Любовь к новым эмоциям и экспериментам сделает свое дело. Главное – практика и желание.

Вeрхом сбoку.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Как это сделать: Это довольно сложная пoзиция, но она стоит усилий! Пусть он лежит на спине. Взберитесь на него, одну свою ногу поставьте между его ногами, а другую – возле него

Осторожно опуститесь на колени и рукой направьте его пeниc внутpь сeбя

Вы будете, по сути, сидеть на его колене, отвернувшись от него. Ради визyализации, давайте представим, что над его телом есть часы, а цифра 12 находится на его голове. Если вы сидите верхом на его правой ноге, то ваше тело будет указывать, примерно на 7.30. Если вы на левой ноге, то обращены к 4:30. Вы, по сути, будете раскачиваться взад и вперед и тeреться об его верхнюю часть бeдра и лобковую область.

Почему это работает: Эта позиция позволяет фантастическое трeние. Вы можете контролировать темп, и решать, как стимyлировать свой клитoр. К тому же это довольно нестандартная поза, а новизна весьма вoзбуждает.

Варианты: Вы можете изменить положение своих ног, например расставить их пошире или сдвинуть поближе. Еще вы можете попробовать откинуться назад или податься вперед.

Как быстро забеременеть: лучшие позы для зачатия

Помните, если какие-то из предложенных поз для зачатия ребенка не нравятся вам или парнеру, неудобны, некомфортны или доставляют минимальный стресс, не нужно продолжать делать их. Ведь чтобы зачать ребенка, пара в первую очередь должна быть спокойна и уравновешена, заниматься сексом для удовольствия и наслаждения. 

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка    Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка    Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Большинство поз для зачатия предполагают, что женщина в процессе полового акта лежит. Это продиктовано особенностями строения женских половых органов. Сперматозоиды движутся самостоятельно, против «течения», умея даже обходить препятствия и отыскивать путь к яйцеклетке. Так что законы земного притяжения в зачатии наименее важны, гораздо важнее глубина проникновения.

Но секс сидя, стоя, в позиции «женщина сверху» заставляет мужские клетки двигаться вертикально вверх, что делает их миссию труднее.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка   Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка    Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

После занятия сексом с выбором наиболее оптимальных поз для зачатия не спешите вскакивать с кровати и бежать в душ. Расслабьтесь, полежите, ведь прямо сейчас в организме женщины происходит гонка за жизнь в прямом смысле слова, и ей не нужно мешать. Также помните, что идеальны такие позы для зачатия, в которых после завершения акта сперма сможет остаться внутри, а не вытекать. 

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка    Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Сексом с целью зачатия ребенка не рекомендуют заниматься в бане, горячей ванне, бассейне или в море. Также не рекомендуется использовать лубриканты.

Самый эффективный, с точки зрения зачатия – первый половой акт, поскольку при первой эякуляции качество спермы намного выше, чем в последующие разы.

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка     Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Календарь овуляции – очень важная и необходимая вещь для женщины, которая серьезно настроена на зачатие ребенка. В благоприятные дни можно и с работы уйти пораньше, ведь самое время активности сперматозоидов – 5 часов дня.

Если выбранная поза для зачатия вам понравилась, но вызывает некоторое неудобство, просто подложите пару подушек

Очень важно, чтобы женщина во время полового акта была максимально расслаблена и чувствовала себя комфортно. Лучшая поза для зачатия ребенка при загибе матки у женщины – положение на животе. 

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка     Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка       Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Несмотря на огромное количество псевдонаучных материалов о том, как лучше зачать девочку или мальчика, на самом деле повлиять на это родители никак не могут. Вообще. В том числе и выбором позы для зачатия. И да, оргазм женщины во время полового акта существенно увеличивает шансы на зачатие. Плодотворных вам практических занятий! 

Источник картинок: sofeminine.co.uk

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 7 мифов о зачатии, в которые до сих пор верят женщины

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 10 симптомов овуляции: как определить овуляцию по ощущениям

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как забеременеть с помощью йоги: 14 эффективных асан

Благоприятные позы для зачатия ребенка

При эякуляции сперматозоиды в огромном количестве попадают во влагалище, откуда устремляются в матку и далее в фаллопиевы трубы, где и происходит оплодотворение. Совершенно естественно, что часть спермы вытекает из влагалища, но это никак не препятствует зачатию в большинстве случаев.

При различных аномалиях строения внутренних половых органов (загиб матки и другие) и малоподвижности сперматозоидов у мужчины рекомендуется заниматься сексом в определенных позах, чтобы увеличить шансы на зачатие:

  • в положении женщины на животе – такая поза благоприятная для зачатия при загибе матки и отклонении органа кзади;
  • в положении женщины на боку с прижатыми к животу коленями – в этой позе половой член наиболее приближен к шейке матки – соответственно, семенная жидкость в момент эякуляции попадает сразу в цервикальный канал;
  • в позе миссионера – мужчина сверху, женщина в положении на спине.

Как определить местоположение этого мускула

1 метод нахождения

  • Когда вы идете в туалет по-маленькому, сконцентрируйтесь на том, чтобы периодически останавливать струю мочеиспускания. Для этого вы всегда напрягаете одну и ту же мышцу, которая находится внутри области таза.
  • Запомните место этой области, какой именно мускул у вас напрягается для остановки жидкости в туалете. Именно его вам нужно будет тренировать.
  • «Выдавить из себя» остатки струи вам также позволяет этот мускул. Попробуйте повторить аналогичные напряжения и сжатия уже вне туалета.
  • Если у вас не вышло остановить струю, значит, пока ваша мышца слишком слаба и есть больший стимул поработать над ней.
  • Аналогичные сжимания как в туалете будут применяться вами в постели с любимой во избежание преждевременного финиша.

2 метод нахождения

  • Когда ваш половой орган находится в боевой готовности и имеет максимальную эрекцию, нужно побудить его начать подпрыгивать. Это произойдет с помощью напряжения как раз таки лонно-копчикового мускула.
  • При таких «подпрыгиваниях» вы можете положить свою руку на промежность, чтобы полностью прочувствовать напряжение мускула и его точное местонахождение.
  • Тот мускул, который сжимается, движется и напрягается является тем самым искомым. Именно его мы будем прокачивать и тренировать. Практика таких подпрыгиваний в дальнейшем – это один из ответов на вопрос о том, как выполнять метод Кегеля для мужчин. Возьмите себе на заметку этот способ. Похожие практики для потенции мы еще описывали тут.

Лучшие позы для женщин для занятий любовью

Опубликовано 16 ноября 2011 года

Полный список эффективных поз для зачатия ребенка

Предлагаем вашему вниманию подборку разнообразных поз для занятия любовью на все случаи жизни, с описанием, какая поза для чего нужна. Данная статья больше ориентирована на женщин.

Если хотите романтики

Наилучшая поза для создания романтической атмосферы в спальне…

Сядьте друг к другу лицом, забравшись к партнеру на колени. Отклонитесь назад и упритесь руками (эта позиция превосходно тонизирует руки). Он должен держать вас за талию, а вы свесьте с его локтей ноги. Совет: можно попробовать эту позу в джакузи, чтобы создать ритм и максимальную сексуальную синхронизацию.

Для лучшей стимуляции

Наилучшая поза для особой стимуляции клитора и достижения оргазма…

Лягте на спину, поднимите вверх ноги и слегка согните их в коленях так, чтобы можно было дотянуться руками до щиколоток. Партнер должен войти в вас в традиционной миссионерской позиции, после чего вам нужно прижать ягодицы к его паху, и ноги к его ушам. Совет: пусть партнер сперва сделает пару легких движений, и только потом входит глубже. Продолжайте выполнять страстные движения.

Для внутренней и внешней стимуляции

Наилучшая поза для стимуляции точки G и клитора…

Оседлайте своего партнера! Пусть он ляжет на спину и немного согнет колени. Сядьте сверху и широко расставьте ноги. Выполняйте такие движения, словно вы скачете на пони, только нежно. Вы почувствуете, как его лобковая кость стимулирует ваш клитор. В такой позе вы очень быстро доберетесь до финиша, так что вперед!

Чтобы он ощутил себя больше

Если у вашего партнера небольшое достоинство, вы можете позволить ему почувствовать себя больше с помощью этой позы…

Удивите партнера данной изогнутой позой. Заняв миссионерскую позицию, положите ноги на плечи партнера для более глубокого проникновения и усиления чувствительности.

Для стимуляции груди

Наилучшая поза для игры сосками…

Занятие сексом «на четвереньках» творит настоящие чудеса с точкой G девушки, однако если это перебор для вас, можно попробовать подход помягче. Партнер должен сесть на колени, а вы наклониться спиной к нему, расставив ноги. Склонитесь вперед и уприте руки в пол, чтобы обеспечить устойчивость. Слегка покачивайте бедрами, словно виляете хвостом, и вскоре вы и ваш партнер начнете стонать от удовольствия.

Если вы возбуждаетесь от спонтанности

Наилучшая поза, если вы любите быть застигнутой врасплох…

Идеальный секс порой бывает глупым и спонтанным. Особенно если вы занимаетесь им не только в кровати, а во всех помещениях квартиры. Развейте монотонную домашнюю скуку и займитесь сексом на стиральной машинке (желательно даже работающей). Пускай партнер проникнет в вас стоя, а вы обхватите его талию ногами. Данная поза подарит вам поводы для улыбок.

Если хочется предварительных ласк

Наилучшая поза для ласкания половых органов…

Эта позиция предназначена для глубокого проникновения. Лягте на спину и расставьте ноги максимально широко. Положите одну ногу на плечо партнера, а вторую оставьте под ним, когда он будет входить в вас сверху. Начните медленные и плавные движения, плавно увеличивая темп, чтобы достичь неимоверного удовольствия.

Оральные ласки… порой это единственный способ

Наилучшая поза, когда достижение цели возможно только при помощи орального секса…

Мягко говоря, это самая легкая версия сидения на лице партнера. Нагнитесь слегка вперед и упритесь на руки перед собой. Распрямите их и слегка поднимите верхнюю часть тела. Положите ноги по бокам тела партнера, чтобы носки касались пола. Вы не можете удерживаться в этом положении? Тогда встаньте на колени и закиньте ноги за его уши. Главное – давать партнеру понять, когда язык касается «нужных» мест.

Похожие новости

Нет похожих записей

Опубликовано в категории: Секс Метки: занятие любовью, позы для женщин для занятий любовью

Подводя итоги

Итак, Вы приняли решение «попробовать» анальный секс в первый раз. В таком случае необходимо соблюдать ряд правил, чтобы этот опыт не оказался горьким. Вот эти правила:

  • первое – всегда обязателен презерватив для защиты себя и своего партнера; всегда помните о патогенных бактериальных и вирусных возбудителях, которые очень легко передаются через слизистую оболочку прямой кишки и могут вызвать различные инфекции, в том числе такие грозные как ВИЧ-инфекция (СПИД) и гепатиты В и С; обо всех трудностях лечения ВИЧ-инфекции и хронических гепатитов В и С на консультации расскажет самый опытный врач инфекционист в СПб;
  • второе – всегда используйте так называемые лубриканты (специальные смазки) для уменьшения риска механического травмирования ануса; сейчас на выбор можно приобрести огромное количество различных смазок;
  • третье – всегда внимательно прислушивайтесь ко всем опасениям и мнению своего партнера; анальный секс ни в коем случае не должен сопровождаться болезненными ощущениями; при появлении даже незначительной болезненности – акт анального секса необходимо сразу прекратить;
  • четвертое – всегда помните, что перед любым сексуальным экспериментом следует хорошо и серьезно подумать.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here