Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

0
4

10 признаков того, что пора расстаться

Если отношения доставляют дискомфорт, тогда пора задуматься, нужны ли они. Можно выделить типичные признаки неудавшегося союза:

  1. Разные цели. Например, один партнер мечтает жить в крупном городе, а второй хочет остаться в деревне. Могут быть разные взгляды на рождение потомства, построение карьеры, быт.
  2. Скука. Половинкам не о чем беседовать, нечем заняться вместе. Если попытки узнать друг друга и найти общие интересы оказались безуспешными, тогда стоит поговорить о целесообразности таких отношений.
  3. Разный сексуальный темперамент.
  4. В общении преобладают отрицательные эмоции. Если отношения сильно угнетают, стоит подумать о разрыве.
  5. Друзья и родные парня не принимают его возлюбленную (или наоборот). Еще более серьезная проблема, когда девушка запрещает избраннику контактировать с друзьями. В гармоничном союзе у каждого партнера есть своя жизнь и личное окружение.
  6. Жадность, меркантильность и манипуляции, связанные с этим. Любимый человек, который только требует и придирается к каждой потраченной копейке, вряд ли изменится, ведь эти черты формируются годами. Бросить девушку-манипулятора, которую любишь, трудно, но токсичные отношения обречены.
  7. Вредные пристрастия. К ним можно отнести зависимость от пищи, вредных веществ, видеоигр или азартных развлечений. Если любимая обещает прекратить то, о чем ее просят, но каждый раз не справляется, тогда это будет длиться долго. Такой союз обречен.
  8. Любимый человек стал обузой в финансовом, бытовом или психологическом смысле. Возможно, возлюбленный является эмоциональным вампиром, который постоянно требует к себе жалости, или отказывается зарабатывать. Многие люди беспомощны в быту. Если родной человек не желает искать выход и меняться, значит, он будет обузой всегда.
  9. Отсутствует любовь. Многие пары созданы на основе дружбы, но если есть потребность в страсти и сильных чувствах, можно попытаться возродить их с помощью сюрпризов, совместных поездок, романтических свиданий, посещения психолога. В случае безрезультатности этих методов лучше не тратить время и отправиться на поиски истинной любви.
  10. Партнер изменил. Многие уверены, что это не повод к расставанию, а только признак кризиса. Но предательство негативно действует на самочувствие обеих половинок, усиливает стресс, увеличивает риск заразиться инфекционной болезнью, приводит к нестабильности отношений. После измены пары рано или поздно расстаются.

Как не нужно расставаться с девушкой: не делай этого

Универсальных рецептов, как правильно расставаться с девушкой, нет. А вот как не нужно расставаться с девушкой, достоверно известно.

Испариться

Синонимы – уйти по-английски, собрать вещи и молча свалить. Кроме безусловной боли от удара под дых, оставишь девушку в состоянии вечно открытого вопроса «почему?». Абсолютно неприемлемый вариант, которым, тем не менее, часто пользуются парни. А я тебе скажу – удел трусов.

Притормозить

Она зарыдала, ты пошел на попятную и дал надежду, что все еще может быть. Безусловно, видеть слезы любящей тебя девушки – адски трудно, но и хвосты в виде призрачных надежд – это жестоко. Завалящаяся иллюзия будет питать ее жизнь, и новую, без тебя, она не построит.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

Признаться

В общем-то, можно сказать девушке, что твое сердце (которому не прикажешь) принадлежит другой, но не вздумай даже заикнуться, что познакомился с девушкой и отношения с ней уже перешли в горизонтальную плоскость. Предательство – статья, по которой не прощают.

Скандалить

Закатив скандал и сообщив, что она тебя не устраивает ни как кухарка, ни как любовница, ни вообще, во-первых, увернись от летящего в тебя сервиза, во-вторых, месть будет жестока. Даже если это правда, и в постели она – бревно, и на кухне – специалист разве что по вермишели быстрого приготовления. Пожалуй, это тот самый случай, когда ложь лучше правды. «Мы с тобой слишком разные» – так будет лучше.

Писать

Расстаться с девушкой запиской (по sms, по телефону, в чате) – значит остаться в ее памяти трусливым мерзавцем, которому яиц не хватило прийти и сказать все в лицо. В принципе, можно, если имидж крутого перца для тебя ничто.

Стратегия правильного расставания: советы от психолога

Соберем в кучу все пункты программы по правильному расставанию и, не без помощи психологов, составим стройную стратегию безупречного ухода.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

Поговорить по существу

Не перестать отвечать на звонки и вынуждать ее обзванивать морги, инспектировать больницы и осаждать милицию. Не елозить «ты не виновата, я не виноват, никто не виноват». Не рубить правду с плеча, обстоятельно вывалив все претензии. А гуманно и тактично озвучить одну, максимум две причины: «Не люблю, а ты достойна любви», «Мы разные люди, и я не смогу тебя сделать счастливой».

Держать дистанцию

Может быть, вы станете друзьями. Года через три. Но сейчас любое ее предложение «дружить» приравнивай к попытке все вернуть. На просьбы прийти вкрутить лампочку, просто поговорить, заняться дружеским сексом – не ведись. Ум брошенной девушки изворотлив и она готова идти наперекор своей гордости.

Уходя – уходить

Или ты уходишь, или нет. Третьего не дано. Если хочешь заварить эту кашу с целью тонизировать отношения, расхлебывать будешь долго. Никаких «может быть». Нанеся смертельный удар, не пытайся зализывать раны. Не руби ее по кусочкам, если точно знаешь, что ничего быть не может.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

Что говорить девушке, женщине при желании вернуть ее, если она тебя бросила: советы, слова, фразы

Женщина бросает мужчину в нескольких случаях:

  • чувства остыли, отношения перестали доставлять удовольствие
  • мужчина не может или не хочет измениться (перестать ревновать, употреблять спиртное, играть, проводить свободное время в компании других девушек или друзей и т.д.)
  • у нее появился другой
  • мужчина допустил непростительную ошибку, сильно обидел чувства девушки

Как бы там ни было, осознав, что любимая отдаляется, мужчина должен попытаться вернуть ее (если, конечно, ему это нужно). Для этого, во-первых, придется принять горькую правду, а во-вторых, заранее простить ей такое поведение.

Если отношения зашли в тупик, а романтических чувств к партнеру больше не возникает, девушка предложит прекратить отношения. Почему так происходит? Женщинам свойственно придумывать иллюзорный образ и влюбляться в него, приписывать избраннику несуществующие черты, а затем разочаровываться, обнаружив несовпадения в выдуманном и реальном. Наладить отношения и вернуть былую любовь можно, если мужчина сделает все, чтобы соответствовать тому самому «идеальному образу» своей избранницы.
Когда причиной расставания послужили пагубные привычки мужчины, спасти отношения может только полный отказ от нездоровой привязанности. При этом мало просто пообещать бросить курить, и через неделю после примирения снова взять в руки сигарету. Если мужчина сделает выбор в пользу отношений, отказаться от дурных привычек ему придется раз и навсегда. В противном случае следующий конфликт в отношениях станет действительно последним.
Если у девушки появился новый кавалер, самое главное – не торопить события. Это о бывшем парне она знает все, видела его как с хорошей, так и с плохой стороны. А вот новый мужчина сначала кажется ей идеальным. Чтобы как следует рассмотреть его недостатки, ей потребуется время. Пройдет несколько месяцев и к девушке вернется способность здраво рассуждать, вспоминать и сравнивать

Бывшему мужчине все это время важно сохранять с ней теплые дружеские отношения и быть в курсе событий, чтобы не упустить подходящий момент, который обязательно настанет.
Сложнее всего придется тем мужчинам, которые обидели чувства своей любимой. Оскорбления, недостойное поведение, измена – все это может стать поводом разлуки по инициативе девушки

Спасти положение должны искренние извинения и обещания, что такого больше не повторится. Цветы, подарки и поход в ресторан помогут вернуть расположение любимой. Однако расслабляться мужчине уже не следует. «Разбитую вазу не склеишь» — гласит народная мудрость. Так же и разбитое однажды девичье сердце в любой момент может снова «дать трещину».

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали
Что говорить девушке, женщине при желании вернуть ее, если она тебя бросила

Возможно, брошенные мужчины, стремящиеся вернуть бывшую девушку, посчитают полезными такие советы психологов:

  1. Необходимо обнаружить и признать собственные ошибки. Затем следует измениться и продемонстрировать любимой свое новое поведение и отношение к жизни.
  2. Не стоит показывать свое недовольство, обиду, депрессивное настроение, грусть. Сдержанность и уверенность – это все, что понадобиться в борьбе за бывшую девушку.
  3. Занятость и сосредоточенность помогут отвлечься от грустных мыслей.
  4. На некоторое время следует прекратить любое общение с бывшей. Это даст время обеим партнерам остыть, подумать над своим поведением и дальнейшей судьбой.
  5. Если есть возможность продолжать общаться с ее родителями, не стоит ею пренебрегать. Непринужденные случайные беседы с ее мамой помогут быть ближе к любимой девушке и узнавать о ней все новости.

Слова и фразы, которые помогут растопить сердце любимой:

  • «Я так благодарен за все, что ты для меня сделала».
  • «Я тебе доверяю во всем».
  • «Я не представляю, чтобы я делал без тебя».
  • «Только ты меня понимаешь».
  • «Я не хотел тебя разочаровывать».
  • «Ты лучшая».
  • «Мне не хватает тебя».

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали
Что говорить девушке при желании вернуть ее, если она тебя бросила: советы, слова, фразы

Как правильно разорвать отношения с женщиной

Для того чтобы понять как расстаться и не причинить боль, нужно сначала понять чего делать не следует.

1.Для начала не стоит игнорировать девушку.

Некоторые молодые люди считают лучшим вариантом перестать звонить, писать, приходить. Им кажется, что таким образом можно без особого напряжения забыть об отношениях:

  • Это в корне неправильное суждение, так как в этом случае девушка, которая не знает о намерениях своего парня, будет пытаться выяснить в чем проблема, а это может привести к разговору на повышенных тонах.
  • А вот от скандалов и ссор в данной ситуации лучше воздержаться, поскольку это только подчеркивает слабость мужчины, который не может правильно расстаться, и вынуждает девушку уйти самой.

2. Очень нежелательно расставаться на расстоянии, то есть посредством СМС или социальных сетей.

Это недостойное поведение мужчины, который не нашел в себе смелости сказать о своем намерении, глядя в глаза девушке.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

3. Есть категория парней, которые не знают как подойти к данному вопросу и тянут с разрывом месяцами.

Это напрасно потраченное время, которое оба партнера могли бы использовать более продуктивно, и возможно смогли бы создать новые отношения.

Что же делать? Необходимо немного подготовиться к разрыву.

Если у пары вчера был романтический ужин, то совсем нелогично заводить разговор о расставании на следующий день. Лучше всего постепенно отдаляться от девушки, сократить количество звонков и СМС и таким образом попытаться показать отсутствие интереса к ней.

Затем можно пригласить девушку на прогулку в парк или на набережную – главное, чтобы вокруг не было большого количества людей, ведь расставание возможно не пройдет тихо.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

Говорить о расставании нужно прямо и честно, при этом оперировать словами нужно правильно:

не стоит искать оправдание себе;
категорически нельзя обвинять в чем-то девушку, даже при условии, что в принятом парнем решении виновата она;
разговор должен быть спокойным, необходимо стараться не переводить его в скандал;
ни в коем случае нельзя оставлять девушке даже призрачную надежду на возможное возобновление отношений;
очень важно сделать акцент на том, что девушка обязательно найдет себе подходящего партнера.

Как разорвать отношения с девушкой по-джентльменски рассказывается на видео:

Которая тебя любит

Причина для расставания должна быть четко определена и донесена до девушки, причем при разговоре нужно быть максимально правдивым и открытым.

Лучше всего сказать о том, что вина в расставании лежит на обоих, прием желательно сказать, что поведение девушки было связано с тем, что сам молодой человек вел себя неправильно или бездействовал в определенной ситуации.

Затягивать разговор не нужно, более правильно четко и откровенно ответить на все вопросы девушки, выслушать ее, пусть выговорится – возможно ей станет легче, и аккуратно подвести черту.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

Расставание всегда происходит по-разному, общего сценария нет, но при разрыве с любящей девушкой не стоит:

  1. Обнадеживать ее.
  2. Болтать о разрыве на каждом углу.
  3. Заводить новые отношения, не разобравшись со старыми.
  4. Просить, чтобы кто-то другой сообщил ей о конце отношений.
  5. Указывать в качестве причины разрыва личные качества девушки.
  6. Избегать встреч после расставания.

Главные ошибки при расставании с девушкой описаны на видео:

Которую очень любишь сам

Бывают ситуации, когда приходится расставаться с человеком, которого любишь, но не получаешь взаимного ответа.

Такие отношения похожи на пытку, и чем раньше их прекратить, тем лучше будет для обоих.

В этом случае необходимо решительно поговорить с девушкой, и прекратить все возможное дальнейшее общение – удалить ее номер, и не выходить на контакт в соцсетях.

Поэтому лучшим вариантом будет открытый разговор, в котором нужно поставить точку, и больше никогда к нему не возвращаться.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

Как бросить девушку которая тебя любит

Если мужчина не находит в себе сил и решительности бросить девушку, отношения с которой невозможны по ряду весомых причин, можно переиграть сценарий действий. Мастера пикапа учат, как сделать так, чтобы девушка тебя бросила сама по собственной инициативе. Это не только поможет мужчине «сухим выйти из воды», но и обезопасит ее тонкую душевную организацию от боли и травм.

«Любовь не картошка – не выбросишь в окошко!» – помните эту поговорку? Никто не даст вам гарантии того, что даже после откровенного и честного разговора о расставании девушка спокойно отпустит вас. Если она сильно любит или болезненно привязана – будет делать все, чтобы вернуть ваше расположение. В таких случаях помогут интересные действия, кои, возможно, вам и не присущи.

Сделайте так, чтобы она ушла от вас первой. В некоторых случаях это все-таки возможно! Начните повсюду разбрасывать свои грязные носки, не мойте тарелки, не убирайте. Сорите по всему дому, пачкайте – женщины не любят лентяев. Ваши действия не останутся незамеченными, она обязательно будет раздражаться все чаще и чаще.

Перестаньте за собой следить. Да, на некоторое время о репутации придется забыть, но придется потерпеть ради свободы от той, с кем некомфортно. Не обращайте внимания на несвежий запах вашего тела, откажитесь на время соблюдать правила личной гигиены. Ни одна девица не будет терпеть рядом с собой неряху и сбежит при первой же возможности.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

Станьте очень навязчивым. Женщины любят, когда о них беспокоятся, ухаживают за ними, стараются им угодить. Но они терпеть не могут навязчивых ухажеров, из-за которых не могут и шагу сделать по своему усмотрению. Идет с подружками на посиделки – последуйте за ней. Отправилась в магазин за шмотками – составьте компанию, ей захотелось посетить родителей – немедленно одевайтесь и быстро «к теще с тестем».

Не лишне будет посетить её рабочее место. Да, там вокруг сплошные умники-коллеги, и вам нужно вести себя так, чтобы они ей то и дело твердили на ушко «Зачем тебе такой нужен?», «Брось эту прилипалу». Совершайте визиты в её офис с завидным постоянством, начинайте надоедать ей своим присутствием. Она ругается, раздражается – улыбайтесь, делайте вид, что ничегошеньки не понимаете и продолжайте действовать также. Ей надоест, будьте уверены!

Важно:  Смешные сообщения любимой

Девушки очень чуткие существа. Они уже по поведению понимают, как Вы к ним относитесь. По поведению девушка способна понять, к чему ведут Ваши отношения. Будет ли продолжение. Так вот Ваша задача начать своим поведением показывать, что Вы хотите расстаться. Для этого много делать не придется. Если Вы начнете плохо отвечать на звонки, забывать о свиданиях, откладывать встречи на потом и так далее, тогда она поймет и всего скорее отстанет от Вас.

Или же она начнет с Вами выяснять отношения. И если это произойдет, то лучше Вам сказать, так как все есть на самом деле. Вы говорите: «Маш, извини, но нам нужно расстаться». Маша начнет плакать, рыдать, умолять Вас, чтобы Вы остались. Но Вы должны помнить, что насильно мил не будешь. Ее боль все равно утихнет со временем. Через год она о Вас забудет. И Вам нужно помнить об этом. Потому что если Вы не порвете с ней сейчас, то Вы так и будете мучиться.

Если Вы живете с девушкой, то Ваше желание о переезде даст ей понять, что Вы всего скорее хотите расстаться. С совместным жительством будет посложнее. Ведь если она живет у Вас, то не прокатит: не отвечать на звонки, пропускать свидания, откладывать встречи на потом. Ведь Вы ее и так видите каждый вечер, когда приходите домой.

Если Вы у нее живете, то Вы просто можете написать записку о том, почему Вы не можете быть вместе, и оставить ей в потовом ящике вместе с ключами от квартиры. Она обязательно получит Ваше сообщение. Что будет дальше, никому не известно.

Предложите ей временно пожить отдельно. Скажите, что Вам нужна пауза, чтобы разобраться в Ваших отношениях. Когда она съедет от Вас (или Вы от нее), тогда Вам станет понятно, нужно ли с ней расставаться или нет. Возможно, Вы поймете, что без нее Вы не представляете свою жизнь. Всякое может быть.

Как забыть

Причина расставания не важна, важно продолжать жить дальше и не оглядываться назад. Чтобы не вогнать себя в депрессивное состояние нужно:

Чтобы не вогнать себя в депрессивное состояние нужно:

  • найти себе хобби по душе;
  • сменить место работы или учебы;
  • если есть возможность уехать (хотя бы на время);
  • сделать что-то экстремальное – сплавиться по реке, прыгнуть с парашютом и так далее.

Но самое главное – найти себе другую девушку, причем не надо искать похожую на предыдущую, так как в этом случае прошлые отношения будут постоянно витать над новыми.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

В это период потребуется помощь и поддержка друзей, а также физические нагрузки, так как мужская энергетика предполагает активность и действие.

Не обязательно идти качаться, в мире полно и других активных увлечений:

  • плавание,
  • баскетбол,
  • танцы в конце концов.

Чем больше будут работать мышцы, тем меньше будет оставаться сил на грустные воспоминания.

Стадии после разрыва

Надо понять, что прежде, чем боль от расставания пройдет, нужно пережить 5 стадий:

  1. Отрицание. Надежда на то, что разрыв временный и скоро все наладится.
  2. Гнев. Осознание конца рождает гнев на себя, девушку, на весь мир.
  3. Торг. Попытка возобновить отношения — уговоры или просьба дать еще один шанс.
  4. Депрессия. Смирение. Как долго будет длиться такое состояние зависит от желания парня поскорее вернуться к нормальной жизни и от индивидуальных черт характера.
  5. Новая жизнь. Появляется желание двигаться дальше, просыпается чувство собственного достоинства.

На видео даны полезные советы, как забыть бывшую девушку и начать жить заново:

Очень часто молодые люди не могут забыть девушку по причине уязвленного самолюбия.

Мужчина – это самец, и он очень резко и негативно реагирует на ситуации, когда что-то идет не по его правилам. В некоторых случаях ущемленное самолюбие так сильно ранит, что парень готов совершать очень недостойные поступки.

Расставание не стоит расценивать как конец, это всегда начало. Начало чего-то нового, интересного, а возможно и лучшего. Перевернув одну страницу, всегда открывается другая, и лучше всего расценивать разрыв отношений как законченную главу книги, у которой есть продолжение.

Никто не спорит, расставаться тяжело и больно обоим партнерам, но через это рано или поздно проходят все, и важно не то какие отношения вас ждут впереди, а то, как вы будете вспоминать о прежних – с гневом и ненавистью или с нежностью и добром. А это целиком зависит от вас

А это целиком зависит от вас.

Как забыть

Причина расставания не важна, важно продолжать жить дальше и не оглядываться назад. Чтобы не вогнать себя в депрессивное состояние нужно:

Чтобы не вогнать себя в депрессивное состояние нужно:

  • найти себе хобби по душе;
  • сменить место работы или учебы;
  • если есть возможность уехать (хотя бы на время);
  • сделать что-то экстремальное – сплавиться по реке, прыгнуть с парашютом и так далее.

Но самое главное – найти себе другую девушку, причем не надо искать похожую на предыдущую, так как в этом случае прошлые отношения будут постоянно витать над новыми.

В это период потребуется помощь и поддержка друзей, а также физические нагрузки, так как мужская энергетика предполагает активность и действие.

Не обязательно идти качаться, в мире полно и других активных увлечений:

  • плавание,
  • баскетбол,
  • танцы в конце концов.

Чем больше будут работать мышцы, тем меньше будет оставаться сил на грустные воспоминания.

Стадии после разрыва

Надо понять, что прежде, чем боль от расставания пройдет, нужно пережить 5 стадий:

  1. Отрицание. Надежда на то, что разрыв временный и скоро все наладится.
  2. Гнев. Осознание конца рождает гнев на себя, девушку, на весь мир.
  3. Торг. Попытка возобновить отношения — уговоры или просьба дать еще один шанс.
  4. Депрессия. Смирение. Как долго будет длиться такое состояние зависит от желания парня поскорее вернуться к нормальной жизни и от индивидуальных черт характера.
  5. Новая жизнь. Появляется желание двигаться дальше, просыпается чувство собственного достоинства.

На видео даны полезные советы, как забыть бывшую девушку и начать жить заново:

Очень часто молодые люди не могут забыть девушку по причине уязвленного самолюбия.

Мужчина – это самец, и он очень резко и негативно реагирует на ситуации, когда что-то идет не по его правилам. В некоторых случаях ущемленное самолюбие так сильно ранит, что парень готов совершать очень недостойные поступки.

Расставание не стоит расценивать как конец, это всегда начало. Начало чего-то нового, интересного, а возможно и лучшего. Перевернув одну страницу, всегда открывается другая, и лучше всего расценивать разрыв отношений как законченную главу книги, у которой есть продолжение.

Никто не спорит, расставаться тяжело и больно обоим партнерам, но через это рано или поздно проходят все, и важно не то какие отношения вас ждут впереди, а то, как вы будете вспоминать о прежних – с гневом и ненавистью или с нежностью и добром. А это целиком зависит от вас

А это целиком зависит от вас.

2. Разговор по душам.

Встреться с девушкой и открыто скажи, что вы расстаетесь по твоей инициативе. Объясни, что твои чувства прошли. И что вам больше не по пути. Это нормальный способ для мужчины закончить отношения. Можешь смело применять его. Он честный и справедливый.

Не растеряйся и не нервничай во время разговора. Не нужно ходить вокруг да около, подбирать слова или что-то мямлить.

Нужно собраться с силами и сказать все, как есть.

Тебе стоит быть спокойным и уверенным в себе. Не повышай голос и не пытайся ее убедить в своей правоте, если девушка будет спорить. И ты должен контролировать свои эмоции и не позволять себе лишнего, даже если барышня начнет скандалить и оскорблять тебя.

Сохраняй свою репутацию и достоинство. И выйди из этих отношений красиво, с гордо поднятой головой.

Можно ли остаться друзьями после разрыва отношений

Люди, которые до недавнего времени были парой, трудно уживаются с мыслью о невозможности восстановить такое положение. Поэтому часто в разговоре о необходимости расстаться можно услышать фразу «остаться друзьями».

Причинами для этого могут служить две причины:

  1. Неуверенность в решении.
  2. Страх сплетен и неприятных разговоров.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросалиВ первом случае нужно разобраться в отношениях, окончательно убедиться в одном из вариантов. Взвесьте все положительные моменты и оцените значимость негативных. Возможно, мириться с ними можно долго или вы уже к ним привыкли. Во втором случае откиньте все сомнения и расстаньтесь. Сплетни и пересуды – неминуемый этап, пережить который поможет невозмутимый вид и уверенность в себе.

Можно ли вообще остаться друзьями после долгой романтической связи? Это возможно лишь в том случае, когда духовное общение становится важнее физического. Но для этого потребуется, чтобы эмоции утихли, а обиды забылись.

Это интересно: Страдают ли мужчины после расставания — рассматриваем обстоятельно

Как легко пережить расставание

Если после мимолетного романа разрыв переживается проще, после долгих отношений расставание обычно трудно дается и мужчине, и женщине. Лучшим выходом традиционно считают новый роман. Если вам удастся отвлечься на новую влюбленность, это позволит меньше думать о прошлых отношениях и лучше пережить расставание: яркие позитивные эмоции и взаимная заинтересованность будут вас радовать и не позволят грустить. Тем не менее нечасто удается встретить нового человека сразу же после разрыва прошлых отношений, потому что человек склонен сравнивать всех с прошлой любовью.

Более того, зачастую очень нужно обдумать прошлые отношения, сделать верные выводы, но не погрузиться в рефлексию с головой. Если разрыв был для вас болезненным, дайте себе несколько дней на переживания: чтобы перенести разлуку, нужно выплеснуть эмоции и понять, почему отношения не сложились. Не обвиняйте во всем партнера: в любых конфликтах виноваты оба и, раз уж вы не можете изменить другого человека, подумайте над тем, что вы сами могли бы изменить в своем поведении. Это поможет вам в дальнейшем избежать старых ошибок, когда вы вступите в новые отношения.

При этом не давайте воспоминаниям поглотить всю вашу жизнь

Через несколько дней после расставания, когда вы проясните всю ситуацию в своей голове, очень важно прекратить ностальгировать и начать менять свою жизнь. Вам нужно насыщенное времяпрепровождение, новые впечатления, интересные дела и общение

Хорошо, если рядом есть родственники и друзья, которые не дадут вам скучать и будут вместе активно проводить с вами досуг. Один из хороших альтернативных вариантов – полностью погрузиться в работу: так вы не только быстро забудете о прошлом, но и сможете достичь новых успехов в карьере, что, безусловно, даст нужные позитивные эмоции.

Саморазвитие – это еще один правильный путь после расставания. Парень после разрыва с любимой девушкой может начать заниматься спортом или осваивать новое дело, а девушка – сменить имидж и начать все то, что давно планировала. Зачастую в отношениях люди слишком «зацикливаются» друг на друге и теряют себя: это тормозит каждого в личностном росте и становится дополнительным болезненным фактором при расставании

Однако очень важно любить себя, заботиться о себе и развиваться – только так вы будете привлекать в свою жизнь нужных людей

Стремитесь узнавать новое о людях и отношениях. Больше общайтесь с самыми разными людьми, смотрите фильмы и читайте хорошую художественную литературу. Вы узнаете больше об опыте разных людей и сможете быстрее понять себя. Чужие истории вдохновят вас на позитивные перемены, позволят шире смотреть на мир и не замыкаться в собственной меланхолии.

И мужчины, расставшиеся с женщиной, и женщины, испытавшие разрыв с мужчиной, переживают одинаково сильно. Тем не менее в нашем обществе среди мужчин не принято выражать свои эмоции, что может губительно закончиться для психики

Очень важно, чтобы рядом был близкий человек, которому можно выговориться

Как расстаться по СМС

Современное общество пропитано нитями электронных социальных сетей, мобильными телефонами и общение на любом расстоянии – не проблема. Экономия времени, доступность и удобство сетевых переписок порой превосходят реальное, живое общение. Бесконтактный обмен информацией облегчает многие задачи, требующие раньше личного присутствия, а сейчас же – только интернета.

Напишите одно, большое, исчерпывающее и грамотное сообщение. Лишённое грамматических ошибок, словесных неточностей и недомолвок. После прочтения такого, у девушки не должны возникать какие либо вопросы, всё становиться кристально ясным.

Отправленное сообщение изменить не выйдет, восстановить прежние чувства – не выйдет, поэтому, тщательно подбирайте слова и просчитывайте возможные вопросы, заранее на них отвечая. Краткость сестра таланта – здесь не работает, точность и ясность – то, что нужно.

Подборка интересных вариантов разрывов отношений по смс, (мы не рекомендуем писать подобные вещи):

Советы психолога

Если девушка разлюбила, но вернуть ее чувства и расположение никак не удается, то помогут советы психолога:

  1. Осознай ошибки, которые совершал в отношениях. Определи, почему ушла возлюбленная, что конкретно ее не устраивало. Это несложно, ведь она объяснила, почему расстается с тобой. Затем измени свое поведение и, главное, докажи ей, что исправился.
  2. Будь вежливым. Даже если ты злишься и сильно переживаешь, это не повод оскорблять, ругаться матом, грубо хватать за руки. Такое поведение не простит ни одна женщина.
  3. Не унижайся. Не нужно ходить по пятам, плакать, умолять вернуться. Такой мужчина не достоин уважения.
  4. Не ревнуй. Ты не имеешь на это право. Показывать ревность бывшей — выставлять себя на посмешище.
  5. Не используй другого человека. Некоторые пытаются вызвать ревность бывшей, закрутив роман с новой девушкой. Но, во-первых, этим вы можете только отпугнуть, во-вторых, нельзя играть на чувствах ни в чем не повинного человека. Это несправедливо.
  6. Отвлекись. Займись новым хобби. Может, любимая сама осознает, кого она потеряла, и вернется к тебе с извинениями.

Поверь, девушке можно вернуть чувства, которые она к тебе испытывала, причем вполне реально сделать ваши новые отношения лучше прошлых. От тебя требуется не совершать ошибок, разработать план и четко ему следовать.

В каком случае нужно расставаться с девушкой

Никто не может предсказать, как будут развиваться отношения с любимой девушкой. Она вам нравится, с ней комфортно и легко. Ее любовь окутывает, как кокон. Мужчина понимает, что ему повезло с подругой, но сердце подсказывает, что он не хочет жить с ней долго и счастливо, и умереть в один день. И дело не в том, что она плохо готовит и разбрасывает свою одежду по всей квартире или надоела своим педантизмом. Просто это не ваш человек. Причины для прекращения отношений бывают разные:

  • отсутствие любви,
  • измена,
  • некомфортные отношения,
  • расстояние,
  • поменялись взгляды,
  • исчезли общие интересы.

Парни утверждают, что существуют два варианта действий:

  1. Мужчина хочет поскорее закончить отношения, обрубив все концы, поскольку ему от девушки ничего не нужно;
  2. Расстаться по обоюдному согласию и остаться после этого друзьями.

Сильный пол предлагает разнообразные сценарии для разрыва. Каждый выбирает свой. Но следует помнить, что как бы парень ни готовился к этому нелегкому заданию, процедура все равно будет болезненной. Особенно если это известие огорошит девушку, которая до сих пор его любит и не подозревает, что этому пришел конец.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

Следует закончить отношения, если проанализировали ситуацию и выяснили для себя, что не можете мириться с таким положением, потому что:

  • не способны принять недостатки партера: безответственность или слабоволие,
  • мешают религиозные убеждения, а веру менять не собираетесь,
  • личные страхи быть брошенным первым тормозят отношения,
  • не видите перспективы для дальнейшего взаимодействия,
  • остаетесь с девушкой из чувства жалости или по привычке,
  • стесняетесь появляться с ней на людях,
  • чувства ушли, любовь исчезла,
  • не устраивает близость,
  • заставляет делать то, что противоречит вашим убеждением (употреблять алкоголь или наркотики)
  • полюбили другую женщину,
  • часто ссоритесь и оскорбляете друг друга.

Список можно продолжать до бесконечности, поскольку еще Лев Толстой заметил, что «каждая несчастливая семья (читай: пара) несчастлива по-своему». Поэтому не стоит отмахиваться от проблемы, как от надоедливой мухи. Ведь нечасто судьба выбрасывает фортели, когда все решается само собой.

Как правильно расстаться с женщиной: инструкция от девушек, которых уже бросали

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here