Ревность: ее причины истинные и мнимые, что с этим делать

0
7

Содержание:

Верь в себя защитись от чувства ревности

Ревность является следствием собственнического отношения к своему партнеру. Она возникает, когда тебя поглощает желание иметь монополию на личную жизнь избранника, вмешиваться во все его дела.

Пойми, ревность – внешнее проявление того, что у тебя нет такого качества, как верность. Знаешь, почему? А потому что каждый судит по себе.

В ситуации с ревностью свою потенциальную неВЕРность человек часто сам даже не осознаёт. Но у него есть проблемы с верой в себя и доверием к миру. И он транслирует их вовне через неуверенность в других.

Опасайся бреда ревности. Случай из практики

Есть у меня знакомый. Сколько его помню, он всегда изменял жене с разными красотками-няшами. Ссылался на то, что жена “не его идеал внешне”.

И вот, он влюбился в одну из пассий. Да так, что даже ушел от жены.

Его девушка была очень яркой, сексуальной брюнеткой, которую замечали все. Она обожала своего мужчину. Но буквально через месяц он превратил их жизнь в ад дикими ревнивыми истериками.

Девушка не раз ревела у меня на консультациях, сквозь слезы рассказывая, что обожает его и даже не замечает других.

Итог? Он довел ее до ненависти, и она ушла к другому.

Человеческая ревность способна размножаться

Но самое неприятное в этом другое. Человек с безверием и отсутствием верности притягивает подобного себе партнера.

Запомни, если бы ты не испытывала недостаток в вере на подсознательном уровне, то неверные партнеры просто не попадали бы в твое поле зрения.

Ты можешь утверждать, что если бы однажды не обожглась, то “не дула бы на воду”.

Но не все же вокруг всем изменяют. Это не всеобщая проблема, а только тех, кто заточен на измены на подсознательном уровне. С психологией не поспоришь.

“Изгнание” в измену, или Ревность дает плохие советы

Будь то женская или мужская ревность – в каждом случае это обоюдный сговор. Как пара “жертва-садист”.

Какой бы верный партнёр не попадался ревнивцу, тот все равно будет изводить избранника ревностью и недоверием. Чем, между прочим, в конечном итоге может спровоцировать измену. Мол, “что, зря по голове регулярно получаю?”.

Формы и стадии

Ревность: ее причины истинные и мнимые, что с этим делать

Патологическая ревность имеет три стадии развития:

  1. При первой стадии человека одолевают бредовые идеи, которые, тем не менее, можно заглушить логичными доводами и идеальными действиями партнера.
  2. При второй стадии человека начинают одолевать навязчивые идеи, которые не может полностью заглушить голос разума. Человека одолевает желание проверить своего партнера, следить за ним, при этом испытывая чувство стыда и вины. При этой стадии человек понемногу начинает терять контроль над своими действиями.
  3. При третьей стадии наступает полная уверенность в измене партнера и собственной правоте. Человек не может адекватно воспринимать действительность, его действия становятся неконтролируемо агрессивными.

Патологическая ревность имеет также несколько форм:

Маниакальная форма — человек уверен в сексуальной измене своего партнера

Ревнивец перевозбужден, неадекватен и агрессивен, его действия непредсказуемы и опасны.
Эта форма сама опасная для окружающих людей и нередко доводит больного до совершения преступления.

Депрессивная форма — человек замыкается в себе, не отвечает на расспросы и сообщения, избегает своего партнера.

Гипертрофированная форма — возникает систематически от любого неосторожного действия своего партнера. Таки вспышки ревности проходят так же быстро, как и появляются.

Алкогольная форма — часто остается незамеченной из-за того, что под действием алкогольного опьянения все люди ведут себя неадекватно

Ревнивцу намного проще под «допингом» найти поводы и доказательства измены своего партнера. Человек как будто специально напивается, что под опьянением проводить «детективное расследование» неверности любимого.

Параноидальная форма — человек непреклонен и полностью уверен в измене партнера, но при этом ясно мыслит и предпринимает осторожные действия по разоблачению своей второй половинки. Эту форму можно назвать самой коварной и опасной из-за скрытности намерений ревнивца.

Также нередко параноидальная ревность возникает у мужчин или женщин, стоящий на грани развода со своей второй половинкой.

Панический страх потерять любимого человека толкает ревнивца на поиск «третьего лишнего», виновного в предстоящем разрыве.

Алкогольная паранойя: бред ревности. Как бороться с бредом ревности? Расскажет психотерапевт:

Почему девушка ревнует

Психологи выделяют ряд причин женской ревности.

Боязнь одиночества. Представительницы прекрасного пола издавна считаются уязвимыми и нуждающимися в поддержке со стороны мужчин. Особенно этот факт проявляется при наличии детей, т.к

поддержка со стороны занимает важное место. Помимо этого, существует страх остаться одной в старости

Эти моменты обостряют желание удержать возле себя мужчину, потенциального или настоящего.
Низкая самооценка. Многие считают, что женщины конкурируют с другими представительницами за выбор парня. Поэтому снижение личной самооценки превращает даму в слабого конкурента в охоте за мужским сердцем. Чувство неуверенности в себе порождает боязнь лишиться своего избранника, т.к. для нее другие женщины предстают в более выигрышном облике.
Эгоистичность. Некоторые девушки рассматривают мир и людей с позиции собственника. Для них окружающие предметы и люди созданы для того, чтобы полностью удовлетворить свои пожелания. К мужчинам они относятся так же, с потребительской точки зрения. Если парень не придерживается ее рамок и ведет себя немного иначе, это оборачивается для него всплеском ревности.
Крайности. Девушки не могут воспринимать усредненные решения, часто происходящие ситуации оцениваются слишком резко: они либо хорошие, либо, наоборот, скверные. Изменения в мужском поведении расцениваются категорично. Например, если мужчина задержался на работе или в компании товарищей — он непременно изменяет, если стал молчаливый — что-то пытается утаить. Подобное оборачивается недоверием, поэтому женщина начинает ревновать.
Излишняя впечатлительность, фантазия. Одной из причин служит чрезмерная эмоциональность женского пола, способность любую ситуацию воспринять гипертрофированно. Поведение, которое выходит за пределы обыденности, молниеносно увеличивается в дамском воображении.

Ревность: ее причины истинные и мнимые, что с этим делать

Усугубляющие факторы

Ревность – животный инстинкт, импульс, побуждающий к деятельности. Но не только биологический фактор имеет значение.

Социологический фактор оказывает равное влияние, а точнее культурные ценности общества (семьи, страны), усвоенные индивидом. Например, речь идет о:

  • ценности и стереотипах сексуального поведения;
  • права собственности;
  • репродуктивной функции;
  • брака как социального института или источника материального и социального благополучия.

Существует и третий компонент, обуславливающий силу и склонность к развитию ревности. Выраженность (усиление) этого чувства больше у людей с:

  • инертностью;
  • низкими социальными и коммуникативными навыками;
  • ограниченным кругом общения и контактов;
  • склонностью к идеализации, перфекционизму (в том числе в отношениях);
  • неадекватной самооценкой (завышенной или заниженной);
  • выраженной зависимостью от партнера (личностной несостоятельностью).

Развитие и укрепление ревности также зависит от:

  • успеха конкурента,
  • страха,
  • задетого самолюбия,
  • зависти,
  • недовольства.

Ревность не пропадает насовсем, но при волевых усилиях можно добиться ее регресса. Если импульсы поступают систематически, раздражение становится все сильнее, то уже чувство управляет человеком, а не он им.

Женскую ревность победят пять методов психологической защиты

Женскую ревность, как таковую, искоренить невозможно. А вот ее последствия можно значительно облегчить. С помощью пяти приемов.

  1. Отрицание. «Не знаю – значит, не существует!» — это достаточно известная тактика многих жен. Суть ее – в том, что женщина отрицает то, что не желательно, постепенно привыкает «не видеть» болезненные сигналы и действовать так, как если бы их не существовало. В результате, ни повода к женской ревности, ни ее самой не остается.
  2. Рационализация. «Если я его подозреваю, значит, он чем-то недоволен, и я должна стремиться улучшить ситуацию», — псевдоразумное объяснение женщиной поведения партнера. Это — классическая стратегия «умных» жен, привыкших всегда брать ответственность за климат в семье на себя, тип семьи которых относится к матриархальному. Рационализация дает иллюзию управления ситуацией: можно бесконечно долго «работать над отношениями». При этом происходит отвлечение от своей (женской) ревности, и сопутствующих ей мучений.
  3. Компенсация. «Зато он отец хороший! (хозяин превосходный, зарабатывает много и т.п.)» ─ с солидным моральным «противовесом» справиться с женской ревностью будет намного легче.
  4. Проекция. «Вот я его ревную-ревную… А не от того ли, что я сама не прочь изменить?» — такая мысль может помочь переключиться с супруга на себя и попытаться разобраться в собственных внутренних мотивах женской ревности. Проекция – это бессознательный перенос собственных чувств, желаний и влечений, в которых человек не хочет себе сознаться, понимая их социальную неприемлемость, на другое лицо.
  5. Отчуждение. «Меня это не касается» (вариант: «Я выше этого») — часто такая тактика вырабатывается после факта измены супруга. Но иногда женщина применяет ее с целью профилактической. При этом может быть как отчуждение от конкретного человека («Мы давно чужие люди, живем как соседи»), так и от мужчин в целом («Да все они…»).

Почему ревнуют мужчины: причины

Психология отношений объясняет, почему мы ревнуем. Чаще всего ответом на этот вопрос является нежелание отпускать близкого. Мужчины здесь более категоричные, они даже боятся предположить, что их женщина может быть с кем-то другим. Парни зачастую считают девушек своей собственностью, поэтому и возникает нежелание «делиться».

Если женщина видная и открытая, на нее обращают внимание окружающие, то страх потерять ее возрастает в несколько раз. Боязнь остаться в одиночестве свойственна и для мужчин

Как правило, на ревность способны только парни, которые не обладают достаточными ресурсами, чтобы с нуля построить отношения с красивой девушкой. Недоверие, скандалы, задержки жены на работе, внимание других мужчин — все это может вызывать осложнения в отношениях

Боязнь остаться в одиночестве свойственна и для мужчин. Как правило, на ревность способны только парни, которые не обладают достаточными ресурсами, чтобы с нуля построить отношения с красивой девушкой

Недоверие, скандалы, задержки жены на работе, внимание других мужчин — все это может вызывать осложнения в отношениях

Самыми распространенными причинами мужской ревности являются:

  • стремление быть главным в семье;
  • чувство собственности;
  • страх одиночества;
  • искренние чувства к девушке.

Мужчины ревнуют намного сильнее, чем женщины. Одни показывают свои чувства, другие стараются спрятать их. Психологи говорят, что мужская ревность чаще всего не возникает на пустом месте. Если женщина целенаправленно провоцирует супруга, она рискует испортить отношения.

Ревность: ее причины истинные и мнимые, что с этим делать

Как избавиться от чувства: советы психологов

Многие пары обращаются к психологам с одной проблемой — в семье появилось чувство ревности, мешающее нормальным отношениям. Самостоятельно справиться с ней сложно, поэтому стоит ориентироваться на советы специалистов:

  1. Думайте, прежде чем сказать. Рассказы о работе и встречах с представителями противоположного пола могут вызвать раздражение у вторых половинок. Чтобы лишний раз не вызывать негативное чувство, фильтруйте разговоры, контролируйте сказанное, следите за реакцией партнера.
  2. Будьте на позитиве.
  3. Станьте уверенными в себе. Люди с нормальной самооценкой не будут опускаться до уровня тех, кто ревнует. Поверьте в то, что вы идеальны для партнера, идите по жизни только с положительными мыслями и тогда все будет хорошо.
  4. Запомните, что муж или жена — не ваша собственность. Каждому человеку нужна свобода, личное пространство. Забудьте о рамках, позволяйте друг другу встречаться с друзьями, проводить время в разных компаниях. Такие отношения будут крепкими, доверительными и верными.

Контролировать возникшие негативные эмоции сложно, но можно сделать так, чтобы они не появились. Советы психологов помогут построить крепкие отношения и семью. Каждый способен на ревность по отношению к близкому человеку, но нужно соблюдать меру и не выходить за пределы дозволенного поведения.

Все идет с детства

Данные исследований более чем удручающие. Чем дальше, тем больше разводов по причине семейных измен. Если в прежние времена люди старались блюсти правила приличия, боялись осуждения со стороны, то теперь полная свобода действий. Особенно беспокоит поведение молодежи. Нет, мы не ханжи и считаем, что молодые люди имеют право на близость. Но мы категорически против случайных сексуальных связей.

Какой бы фильм мы не смотрели – везде все заканчивается постелью. Они еще имени друг друга не знают, она пьяна, он пьян – тут же пошли в туалет ночного клуба и слились в экстазе. Полная потеря нравственности, никаких страхов и опасений за здоровье. Еще хуже – люди перестали бояться совершать грех прелюбодеяния. О какой верности может идти речь, если до этого каждый из семейной пары или один из них постоянно вступал в случайные половые контакты.

Есть такое понятие – «стирание граней». Если постоянно крутить болтиком, то сотрется резьба, а у человека, который без остановки меняет партнера по сексу, стирается стыд, совесть, меры приличия.

Все идет с детства. Родителям нужно уделять как можно больше внимания таким вопросам, как порядочность, репутация, авторитет, уважение к окружающим, чистота помыслов и души. Только так можно воспитать человека, для которого сексуальная близость будет чем-то особым и приятным, а не рядовым приключением, одним из видов спорта. И не будет в его жизни места агрессивной ревности, желанию контролировать свою половину повсеместно и устраивать ей скандалы по поводу и без.

Негативные и позитивные моменты

Ревность к мужчине иногда идет на пользу. Например, в отношениях пары это своеобразная «перчинка», использовать которую нужно с умом. Если ревновать в меру, тогда семейная жизнь будет увлекательнее. Но когда «перца» чересчур много, радости от этого никакой.

Ревность хороша в том случае, когда дает партнеру повод подумать над отношениями, пересмотреть поведение по отношению к любимому человеку, исправить негативные моменты.

Ревность: ее причины истинные и мнимые, что с этим делать

В большинстве случаев ревность приносит только разрушения:

  1. Постоянный дискомфорт, недоверие к любимому человеку. Развиваются депрессии, начинаются проблемы со здоровьем.
  2. Ревнивец начинает завидовать людям, с которыми у его любимого складываются теплые отношения. Это приводит к необдуманным действиям, обидам.
  3. Начинается зависимость от партнера, его слов, настроения. Если тот говорит комплимент, это вызывает эйфорию, а когда он обижает чем-то, хочется умереть. Это нездоровое поведение.
  4. Ревность серьезно разрушает отношения. Из-за нее распадаются браки, дружба, связь между детьми и родителями.

Ревность, усиливающая притяжение между двумя людьми, побуждающая работать над собой, допустима. Но если она постоянная и беспочвенная, тогда счастья отношениям не будет. Как же избавиться от чувства ревности к мужу или парню, нужно знать, чтобы сохранить отношения.

Как себя вести мужчине, чтобы не вызвать подозрений

Для начала желательно выяснить причину ревности. Если партнерша неправильно поняла поведение мужчины, тогда ему стоит прояснить ситуацию. Чтобы не давать избраннице повода ревновать, нужно проанализировать свое поведение. Неосознанный флирт, частый отдых с коллегами или друзьями могут стать основой для недоверия.

Стоит уделять больше внимания избраннице. Спокойствие и уравновешенность женщины могут исчерпаться, если партнера постоянно нет рядом

Важно регулярно звонить, писать девушке, интересоваться ее настроением и самочувствием

Важно:  О чем переписываться с девушкой

Чтобы справиться с беспричинной ревностью, нужно развиваться, повышать самооценку и искренне обсуждать проблему. Если эти методы не помогают, тогда стоит довериться психологу.

Может ли ревность убить истинную любовь

Да, к сожалению, данное чувство попросту разрушает крепкие отношения. Речь идет о:

  • циничной;
  • грубой;
  • оскорбительной;
  • унизительной;
  • беспочвенной ревности.

Как правило, она проявляется после официального вступления в брачный союз. Казалось бы, все хорошо, полная идиллия, вторая половина не то что любит, а обожает, но все же находятся причины, по которым возникает ревность и скандалы. Причем страдают этой «болезнью» обе половинки – и муж и жена. Для такого человека недостаточно полной и безусловной любви, он будет продолжать мучить, исчезнет доверие.

Пример – ей позвонили по телефону. И пока длится беседа, приятная, веселая, он будет метаться из угла в угол, и ощущать тревогу, страх, взрыв эмоций. «Кто там на том конце трубки, может это какой-то ухажер, с которым она хочет наставить мне «рога», или подружка, с которой они договариваются отправиться к кому-то на свидание». Мало того, что ревнивца одолевают ужасные мысли, он к тому же устраивает слежку за супругой, или контролирует её режим, ограничивает контакты с друзьями, родственниками.

То же самое происходит и с ревнивицей. Ей невыносимо следить за тем, как супруг общается с бывшими одноклассницами, двоюродной сестрой, подружками по институту, сотрудницами по работе. И точно также, она устраивает за ним «шпионаж», тайком штудирует его мобильный телефон, не пускает к друзьям, к родне и т.д. Короче говоря, доходит до полнейшего маразма. И что обидно, разговоры в данной ситуации никому не помогут. Есть внутренняя проблема, которую нужно решать постепенно. Возможно, понадобится помощь опытного психолога, а то и психиатра.

Распространенный пример из жизни. «Лариса К. замужем примерно 3 года. С Игорем они поженились по большой любви и мечтали прожить жизнь вместе. Но примерно через пару недель после свадьбы его как подменили. Она не могла общаться не то что с друзьями и родственниками противоположного пола, но и с подружками.

Он запрещал ей посещать родителей, требовал, чтобы те приходили к ним в гости. Но с некоторых пор некогда веселая и общительная Лара перестала появляться на семейных торжествах, как у своих родственников, так и близких супруга.

Все дело в том, что для нее это был не отдых, а испытание. Вернее, она страдала после ужина. Ведь невозможно проводить время в окружении людей и ни с кем не общаться. Стоило ей хотя бы перекинуться парой слов с кем-то из знакомых, скандал был обеспечен. Нет, Игорь никогда не ругался перед посторонними. Но его нервозность ощущалась всеми, возникала напряженность. И он сочинял все что угодно, лишь бы быстрее удалиться с торжества. Дома начинался ужас. Крики, оры, обвинения в неверности, оскорбления. В другие дни это был золотой человек, но патологическая ревность сводила на «нет» всего его старания.»

Ревность: ее причины истинные и мнимые, что с этим делать

Как правильно реагировать на флирт супруги

За страхом потерять отношения, ревностью к жене и к ее прошлому, как правило, скрывается требование любви к себе. Причин тому несколько: патологическое чувство собственности, эгоцентризм, неуверенность, негативный пример родителей или склонность к измене самого ревнивца.

Прежде всего стоит подумать, что именно стало причиной всплеска ревности. Вряд ли невинный флирт способен вызывать столь негативные ощущения, если вы уверенный в себе и в собственной женщине. Причины, как правило, глубже и с ними необходимо разбираться.

Что делать, если мужчина ревнует женщину и ему сложно контролировать собственные чувства? Нужно решиться на откровенный и спокойный разговор с второй половинкой, без претензий и обиды. Высказать свои подозрения и описать, что вы чувствуете, когда дама флиртует. Объяснить, что подобное поведение недопустимо.

Если любимая ценит вас и желает сохранить брак и любовь, она объяснит свое поведение и обязательно сделает правильные выводы.

Возможно, нужно добавить в отношения яркие краски, вспомнить о прежней романтике и без повода купить жене цветы, сделать приятный подарок, пригласить на ужин в дорогой ресторан и говорить почаще комплименты.

Рвануть вместе в путешествие, о котором вы так давно мечтали. Разнообразить сексуальную жизнь. Найти интересное занятие, хобби, что сблизит вас еще больше. Обсуждайте свои мечты, планируйте будущее вместе. Заведите ежедневник общих побед: «научились печь пироги», «участвовали в новогодней фотосессии», «повесили на стенку коллаж из свадебных фотографий», «посетили выставку эротических картин — появилось желание рисовать».

Если любовь еще жива, то столь приятные методы станут исцелением для ваших отношений и тогда проблема флирта исчезнет сама собой.

Как избавиться от женской ревности

Замучила ревность? Надоело ловить себя на том, что рубашки мужа обнюхиваются с истовостью выпущенной на охоту гончей?

Шаг 1. Женская ревность имеет свой повод. Другими словами, ответьте на вопрос «Чего я боюсь больше всего?» Потери материального достатка, статуса замужней дамы, насмешек окружающих, потери ощущения собственной исключительности? Когда причина страданий будет четко определена, можно трезво оценить ситуацию и выработать план действий. Но ведь совершенно по-разному терзается жена, чей муж регулярно подвозит с работы до метро симпатичную коллегу, и жена, чей благоверный может зависнуть на сутки «с друзьями в сауне».

Шаг 2. Женская ревность имеет главный стержень ─ неизвестность. «Изменил-не изменил?» — неопределенность выматывает, заставляя предпринимать безумные поступки. Поэтому представьте: самое страшное… произошло! И распишите на бумаге свои мысли, действия и планы.

Шаг 3. Нейтрализовать женскую ревность поможет воображаемый «разбор полетов»: кто виноват и что делать? Психологи говорят, что человек во внебрачной связи ищет то, чего не получает в браке. Может, вы что-то «недодаете» супругу?

Шаг 4. Как избавиться от женской ревности? Подумайте о том, что бы вы делали, если удостоверитесь в измене: простите, разведетесь, будете страдать молча, отомстите? Если ваш ответ «Устрою ему скандал, а ей волосы выдеру», можете спокойно продолжать ревновать: вряд ли. А вот если ответ приближается к сакраментальному: «Жизнь для меня будет кончена…» выбирайте «метод лечения» женской ревности.

Ревность: эмоциональные переживания

Находясь в максимальной стадии страдания ревности, человек ощущает большое напряжение. Испытывая глубокую любовь, человек становится слепым: он видит только хорошие черты в своем любимом. Однако та же слепота существует и при ревности, когда человек теряет благоразумие и находится в состоянии аффекта.
Специалисты, изучающие психологию ревности, выделяют такое чувство, как любовная боль. Чем больше любовь, тем острее боль от ревности. Особенно трудно терпеть боль мужчинам. Большая часть суицидальных действий случается из-за этого чувства. Любовной болью можно объяснить тот факт, что иногда ревность выходит из-под контроля и является причиной насилия.

При ревности человек переживает массу отрицательных эмоций: злость, обиду, ненависть, ярость, отчаяние, беспокойство, страсть и жажду мести. Личность человека разрушается в результате мучительных сомнений и подозрений.
Психология ревности выделяет характерные черты у мужской и женской ревности

Переживание ревности мужчинами

Для появления ревности не важен характер мужчины (ревнивец или нет). Измена (реальная или мнимая) воспринимается как удар большой силы, как огромное несчастье. Формируется состояние аффекта: отсутствует самоконтроль, возникает неуправляемая агрессивность в отношении супруги и проявляется весь спектр негативных эмоций. Но агрессивные действия направлены не на соперника, а только на супругу.

Мужчины тяжело переживают измену, несмотря на многочисленные измены со своей стороны. И связано данное обстоятельство со стыдом и позором, если об измене жены узнают окружающие. В этой ситуации ревнивый человек испытывает эмоцию стыда. Делятся ли мужчины своими переживаниями со своими друзьями? Для многих из них характерна скрытность в этом вопросе.

Зачастую мужская ревность бывает агрессивной. Даже в тех случаях, когда эта ревность безосновательна, мужчины могут совершать необдуманные, жестокие, а иногда и трагические действия. В результате склонности мужчин к фантазии, например, сексуальной, их ревность способна сделать из мухи слона. И начинает крушиться мебель, разбивается посуда, получает и супруга, и дети. Такое поведение не помогает восстановлению мира в семье, ситуация еще более накаляется. И в ситуации, когда для выяснения отношений достаточно пошутить или ласково укорить, возникает враждебность. Ущемленное самолюбие мужчины приводит к тяжелым переживаниям.

Переживание ревности женщинами

Ревность: ее причины истинные и мнимые, что с этим делать

С позиции некоторых психологов, женская ревность основана на боязни потерять «источник ресурсов».
Но для женщин также свойственно мучительно переживать чувство ревности. В противоположность мужчинам, женщины не пытаются скрывать факт измены супруга. Нередко они даже без повода жалуются на неверность мужей. Они ненавидят и преследуют соперниц, ярость и ненависть обращают не на мужчин, а на соперниц. Их агрессия в некоторых случаях принимает абсурдные, уродливые формы. Но она согласна возвратиться к мужу и в случае успеха, будет считать его возвращение триумфом. Мужчины относятся к соперникам более чувствительно, чем женщины. Они испытывают ревность даже к тем, кто был прежде, в то время как женщины, напротив, спокойно относятся к прошлым сексуальным отношениям супругов

То, что были другие – не важно, ведь выбрал то он ее. Новые знания в области психологии любви помогут разобраться и с ревностью

2 типа ревности

— Как тебе официанточка?

— Которая из них?

— Та, с которой ты флиртовал.

— Перестань, я был дружелюбен.

Знакомый диалог, не так ли? Сначала ты сверлишь ему голову, не имея доказательств измены, а когда твои железные аргументы разбиваются о его нежелание оправдываться, чувствуешь себя обиженно-униженной дурой.

Потому что ревность по своей сути — не просто деструктивное чувство. Это чувство, разрушающее жизнь. Отравляющее и твои отношения (кому нужна беспокойная истеричка, сама подумай), и тебя как личность.

Банально говорить, что над обличительными размышлениями ты проводишь столько времени, сколько хватило бы на изучение пары иностранных языков, но это правда.

Мысль «Вдруг он сейчас на самом деле не на работе, а с бабой?» время от времени преследует каждую из нас. Но, представь себе, мужик действительно может работать. Поэтому перед тем как рассуждать на тему неверности, ты должна уяснить, что в природе существует два типа ревности: доказательная и бездоказательная.

Первая — когда ты его где-то с кем-то видела, читала переписки, нашла волосы не своего цвета на подушке в собственной кровати и, может быть, простила (ну или попыталась простить) измену. С этим сразу на развод, тюнинг и поиски новых отношений. Он не изменится, и даже тысяча частных детективов не смогут обезопасить от очередного предательства.

Вторая — это когда тебе все время кажется, но из фактов в запасе только фразы «В наших отношениях что-то изменилось» и «Он ходит в туалет с телефоном» (может, он там английский в это время учит, кстати).

Именно о бездоказательной ревности, которая заставляет тебя регулярно устраивать любимому допрос с пристрастием и просыпаться посреди ночи от того, что ты представила, как он занимается сексом с другой, и поговорим.

Интересность от «Паштета»: в списке главных причин развода патологическая ревность занимает почетное третье место (второе — измены, первое — нехватка денег).

Причины ревности

Ревность: ее причины истинные и мнимые, что с этим делать

Можно обозначить следующие возможные причины ревности:

  • эгоизм («все должно быть тотально моим»);
  • самолюбие («моя жена умница: никуда не ходит, не гуляет, ни с кем не общается, дома сидит»; читайте как: «я ее запугал своей ревностью, но кто об этом знает»);
  • неуверенность в себе;
  • личностные особенности и наклонности (жестокость, тирания);
  • психические расстройства;
  • акцентуации и особенности характера;
  • «синдром Бога»;
  • корысть (некоторые люди под «боюсь потерять мужа/жену», подразумевают «боюсь потерять его деньги, статус»);
  • месть;
  • непринятие человека рядом;
  • игра (напускная ревность как маскировка истинного равнодушия для обмана тех, кто считает ее признаком любви);
  • «лучшая защита – нападение» (попытки спрятать собственные недостатки, плохие поступки);
  • попытки самоутвердиться;
  • непроработанные обиды.

Стоит отметить, что подразумевается присутствие названных качеств или явлений в том, кто ревнует, а не наоборот. Про вторую личность в этой статье речи не идет – она жертва. И даже если как раз жертва хочет снять с себя это груз, то без желания самого ревнивца ничего не получится. А записывать себя в вечные рабы – не лучший вариант.

Как можно побороть ревность мужа или жены Видео

Ревность всегда приносит страдания обоим партнерам. Но избавиться от нее очень непросто. Очень часто психологи советуют не создавать причин для ревности, но патологическим ревнивцам причины и не нужны – они их придумывают сами.

Если слишком частыми становятся скандалы на почве ревности, это может свидетельствовать, как о заболевания мозга, так и о банальном избытке свободного времени. Человеку, который весь день чем-то занят и до вечера устал, некогда искать причины для скандалов, и не хватает сил для их организации. Если ваша половинка начинает скандалить без повода, можно поискать ей новое занятие.

Женщинам, которые страдают ревностью, часто помогает забота о детях, но точно такого же эффекта помогает добиться и новая работа. Если женщина часто ревнует без причины, нужно помочь ей реализовать свой потенциал в другом направлении, например, поступить на курсы или поискать себе хобби. Ревнивым мужчинам часто помогает спорт и физический труд. Потратив энергию «в мирное русло» он уже не захочет шуметь дома.

И еще, очень важно оценить степень обоснованности ревности и возможность дальнейшего совместного проживания. Если причины для ревности действительно есть, может вам этот человек и не нужен, не стоит мучить его и себя

Такая же ситуация и с необоснованной ревностью. Стоит ли жить с человеком, который может сам придумать повод для ревности и сам потом ревновать и, по сути, живет в своем мире? Скорее всего, нет.

Как сделать, чтобы девушка вас ревновала

Заставить женщину ревновать не так сложно, как кажется на первый взгляд. Даже если кажется, что она не придает значения, например, задержкам на работе – это не так. Стоит слегка припоздниться и прийти домой, источая при этом легкий аромат женских духов. Это не просто заставит суженую понервничать, она ощутит весьма болезненный укол ревности.

Социальные сети

Девушки обращают внимание на появление новых подруг по переписке в «друзьях» своего парня. Для того чтобы она смогла прочитать сообщения, положительный комментарий к фото, достаточно открыть страницу соцсети и отойти на некоторое время, оставив её одну

Результат не заставит себя долго ждать.

Утаивание

Женщины по своей природе любопытны. Мнимое утаивание чего-то такого, к чему ей «заказан» доступ, как минимум выведет из равновесия. А уж спешное сворачивание окна браузера или демонстративная блокировка телефона при ее появлении дадут волю для женского воображения, а также пищу для размышления.

 Востребованность среди женского пола

Во время разговоров невзначай упоминать о том, что девушки чаще начали добавляться в друзья или предлагать встречу. Ни в коем случае это не должно звучать как бравада, а скорее как ошеломленное непонимание ситуации.

Разговор о других

В разговоре упомянуть бывшую или девушку, с которой давно знаком, указав на какое-то положительное качество. При разговоре стоит намекнуть на то, что эта знакомая привлекательна и могла бы стать неплохой парой.

Флирт на ее глазах

Ревность: ее причины истинные и мнимые, что с этим делать

Очень опасный прием, прибегать к которому можно только в случаях крайней необходимости.

В беседе с другой девушкой очень тонко сделать комплимент. Если девушка проявляет признаки ревности – внимательно следит за оказываемыми знаками внимания, при этом проявляет раздражение, испортилось настроение – она присматривается к потенциальному партнеру.

Неожиданные подарки

Женщины рассматривают получение подарка двояко:

  1. как проявление внимания;
  2. как способ загладить вину.

Внезапный букет цветов может ввергнуть в подозрения и разжечь ревность.

Телефонные разговоры

Например, заранее договориться о телефонном звонке, попросить подругу, чтобы начало или часть разговора были услышаны девушкой. При этом нужно сохранять шутливый, слегка заигрывающий тон. В какой-то момент можно удалиться в соседнюю комнату, чтобы продолжить разговор.

Резкая смена образа жизни

Находясь в длительных отношениях, забота о своем внешнем виде уходит на второй план. Стоит попробовать измениться: посетить парикмахерскую, начать ходить в тренажерный зал и следить за фигурой. Такие перемены могут заставить девушку задуматься и ревновать, порождая в ее сознании вопрос: «А не завелась ли у него новая пассия?».

Новое хобби

Появление нового увлечения в жизни, которое вмешается в повседневность и будет отнимать определенное количество времени.  Это очень действенный, а главное, самый безопасный способ вызвать ревность.

Снижение количества встреч

Если вы еще не живете с девушкой вместе, то этот способ будет также весьма результативным. Суть его заключается в снижении интенсивности свиданий. Если сделать встречи более редкими, но очень впечатляющими и запоминающимися, то каждая станет для девушки особым событием, к которому она будет готовиться с нетерпением.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here